期限に追われている
やることが次々と押し寄せてくる
ミスしてとばっちり
逃げたくなるけど
一つ一つ片付けないと
前に進まない状況に追いやられる時って
・・うまくいくか不安
イライラする
周りにギズギス波動で接していませんか
こんな時こそ
落ち着いて集中力が必要！
身体全身に新鮮な酸素を広げてゆき
循環を高めてゆきましょう！
私も、先週は押し寄せてくるほどする事が多く
週末の伝統文化庁のお仕事で
寺子屋の子供たちと味噌作りと・・・
その後予定が・・
1日もつか？💦
不安がよぎり
合間を見つけてセルフでビジョンヨガをしました！
大丈夫と自分の軸と呼吸が降りてきて落ち着いて集中力がアップ↗
何よりも
イライラした焦った雰囲気で
子供たちと味噌作りでは・・
子供たちにも、味噌にも影響が大あり👊
こんな時は
思い切って
体を緩めてゆきます
一日の流れが、雲泥の差となります
お家で身心チューニング！
DVDで幸運体質へ導かれる３０分
精神安定
集中力が続く→ミスなくなる
コンデイションは必要ですね！
表情が明るくなります
ガチガチに緊張し
知らず知らずに固くこわばり
呼吸も浅くなっている
気持ちもあせって集中できない方
オンとオフうまくいってますか？
緩みっぱなしも困るけど
緊張した状態ばかりもダメ
リラックスと集中
両方大事。
ご自宅でDVDでビジョンヨガを続けて
変化された嬉しい声が北海道から届きました！
紹介させていただきます
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・いろんな案件が立て込み、頭がパンクしておりました。
少しビジョンヨガをしてゆっくり整えてみると、
恥ずかしながら強欲になんでも詰め込みすぎてる状態に気がつきました！
ちなみにビジョンヨガのおかげで
・生理が7日以上ダラダラだったのが4〜6日でスッキリ終わるようになった
・何気ない瞬間に力んでいると気づくようになった
・お通じが良くなった
・少しずつ前向きになり挑戦したり行動することが楽しくなってきた
といった変化がありました！
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パンクしている状態が冷静になれてゆく様子も
身体の状態が変化し、気持ちにも変化が出てきていることも
とても嬉しいです！
簡単な動きで
軽やかな気持ちで動くことができる
オススメのDVD！
体験談＆動画もご覧いただけます。
教室が遠くて通えないけど、ビジョンヨガを体感してみたい方へ
一連の動きを一緒にできますので簡単に調整できます。
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体験談は、こちらからご覧頂けます。
お申込み
■お申込み：０９０ー４９７５−４０００ mai@wadentou.com（後藤）
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