2024年11月06日

秋の幸せな時間・・「好きやな」「幸せやな」という時間をふえしてゆきませんか!@大阪

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日本舞踊・山村流の大先輩から譲り受けた着物と、ご縁ある十輪寺の奥様から頂いた帯を締めて
日本舞踊『六歌仙』のお稽古。

こういう時間、「好きやな〜」
秋の涼しいさも相俟って🍁
 しみじみ幸せな時間です^ ^

やることは、うんとあるのやけれども・・・

一旦、手放せることができる
豊かな時間

必要です!

 
 呼吸と同じ

吸って
吐いて

早い現代に生きる我々

 味わう時間がないと

追われてる感があります


吸って
止めて
吐いて
味わう

やはり
自分の体と同じだな


ご自身の今の呼吸は
どんな呼吸をされていらっしゃるでしょうか


 吸って吐いて
早い人が多いと思いますが・・

止める時間

味わう時間


そこがあるだけで

「充実感」
「幸せ感」

思い出す感覚が目覚めます!



思い切って
日常とは違ったことをすることって
とても大切で
本当は自分に必要だったことやしたかったことに気づくチャンス!




秋の新イベント
着物を活かしてドレスと重ねての新たな美の世界⭐️

家に眠った着物が沢山あって処分にお困りの方
切ってしまって洋服にされる方もいらっしゃるのですが

そのままの状態で甦らせます
・着物とドレスを重ねての新たな美をご覧いただき
その後
日本舞踊・体験
 日本舞踊は敷居が高いイメージをお持ちですが、楽しくて身体に良くて姿勢も美しくなります

●場所:大阪市「長居公園サロン」
 (地下鉄・御堂筋「長居」徒歩10分・JR阪和線「長居」徒歩9分)

●参加費:4,500円

●持ち物:着物を着てご参加ください
     こちらで来ていただくことも出来ます
 (お持ちでない方は、レンタルもございます。気軽に ご相談ください)

<初めて日本舞踊を体験いただいた方の感想>
・舞を初めて体験で感動した。楽しかった。
・とても楽しかった。日舞は敷居が高いと思っていたのが、伝統文化の素敵さを知り
 これからも触れていきたいと感じました。
・きれいな仕草に興味を持った。
・いいところ、奥ゆかしさとか素敵
・とても楽しかった

と初めての体験に、みなさん楽しかったと喜んでいただきました。

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メール:mai@wadentou.com  TEL:090−4975−4000

お申込みはこちらをクリックください




#日本舞踊 #個人レッスン #やまとなでしこ  #ビジョンヨガ  #呼吸法 #ボイスワーク  #デトックス #ことだま 
posted by 有美 at 18:24| Comment(0) | 日本舞踊 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2024年10月30日

【参加者募集】伝統文化親子教室を故郷の徳島で開催決定!早速のお申し込みをいただきワクワク🎵英語で日本文化&日本舞踊体験@徳島

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令和6年より始まった「親子で楽しく学ぶ日本の伝統文化」

秋から故郷の徳島で開催決定!

打ち合わせのために帰郷し
母校の佐古小学校にご挨拶
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懐かしすぎ「緑の眉山青い空🎵」
当時の校歌がよみがえり
歌詞通りの景色に感動しておりました
校舎も運動場も小さく感じ
鉄棒などで遊んだ記憶が蘇ります
鶏の像も当時のまま健在です
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城西中学校も自然いっぱい

国際化が進んだ昨今
当たり前に英語も必要で
日本に訪れる人から聞かれる日本のしきたりや文化
伝統を知ることを
楽しく
頭と心と体を動かしながら
修得してゆきましょう!

頭と心と体を動かして楽しい時間を過ごしましょう!
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ご参加お待ちしています❣️



メール:mai@wadentou.com  TEL:090−4975−4000

お申込みはこちらをクリックください


#古事記 #日本舞踊  #歴史 #言霊 #日本伝統文化 #英語  #小学生 #徳島

 
posted by 有美 at 12:01| Comment(0) | 日本舞踊 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2024年08月30日

観て、聴いて、感じて!感性豊かに日本らしさを味わう。頭・心・体をフルに使う体験型「神話&日本舞踊体験」@大阪市長居サロン

「残り香」

というように
その人がいなくなった後にも残った香りのことですが


残暑

厳しい暑さは9月もまだまだ残りそうですが・・・

夏の楽しい雰囲気を満喫してゆきたいものです


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8月25日(日)に長居サロンで開催した
和のこころ〜神話のお話→浴衣を着る→日本舞踊体験


 初めて日本舞踊を観ていただき
そして体験された女性


「簡単そうに見えて自分が動いてみると
とても難しく覚えきれませんが
指の形、胸の姿勢、腰を立てるなどを
体で体験して、身が引き締まりました」


夏着物をお召しになられての体験


日本舞踊をしてみたい


という気持ちが芽生えたようで嬉しいです❤️


浴衣や夏着物

実は、周りを夏気分にさせてくれる

 自分だけではなく周りへ、
 日本らしい気分を味わっていただいているのです



 ☆心地よさを味わい、美しい仕草に

日本舞踊の上方舞のお稽古で
「腰」「呼吸」「間」「姿勢」の重要性に気づきます

心の豊かさや生活に彩りを加えて心身共に
潤ってゆくようになった上方舞
 楽しく動きながら「女性性」を開花させ魅力を上昇させます

 <ワークショップの内容>
神話のお話→浴衣を着る→日本舞踊体験



幸せでうるおった日々は表情に現れ出会いが変化❤️

興味があるけど、日本舞踊は敷居が高くて
 体が硬いからヨガはできない
初めての方も丁寧に進めますのでご安心下さい!

楽しくリフレッシュしながら、それぞれの年代の花を咲かせる実践型!

❤️美しくしなやかな身体と心を作り魅力が引き出されます❤️

幸せが舞い降りてくる雰囲気が広がります
 楽しい時間をご一緒しましょう♪
初めての方も丁寧に指導いたします

◇日時:下記@〜Aから1つお選びください
         @9月16日(月)祝日 pm14:00〜pm16:00
  (*参加される方の様子で進めます。気軽にご参加ください)

●場所:大阪市「長居公園サロン」
 (地下鉄・御堂筋「長居」徒歩10分・JR阪和線「長居」徒歩9分)

●参加費:6,000円

●持ち物:浴衣、半幅帯、足袋、ひも3本、だてじめ2枚、前板1枚
  (お持ちでない方は、レンタルもございます。ご相談ください)
  *夏着物の方も対応可能です


メール:mai@wadentou.com  TEL:090−4975−4000

お申込みはこちらをクリックください




#日本舞踊 #個人レッスン #やまとなでしこ  #立腰  #呼吸法 #ボイスワーク  #古事記  
posted by 有美 at 15:33| Comment(0) | 日本舞踊 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2024年08月21日

夏を満喫しながら「やまとなでしこWS」和のこころ〜神話のお話→浴衣を着る→日本舞踊体験〜@大阪

夏の風物詩
浴衣

 「ササッと着ることができるといいな〜!」

それの延長で夏の着物も軽くて扱いやすいから
浴衣感覚で着ることができます!


大人の女性対象
 「やまとなでしこWS」
 ☆心地よさを味わい、美しい仕草に

日本舞踊の上方舞のお稽古で
「腰」「呼吸」「間」「姿勢」の重要性に気づきます

心の豊かさや生活に彩りを加えて心身共に
潤ってゆくようになった上方舞
 楽しく動きながら「女性性」を開花させ魅力を上昇させます

 <ワークショップの内容>
神話のお話→浴衣を着る→日本舞踊体験



幸せでうるおった日々は表情に現れ出会いが変化❤️

興味があるけど、日本舞踊は敷居が高くて
 体が硬いからヨガはできない
初めての方も丁寧に進めますのでご安心下さい!

楽しくリフレッシュしながら、それぞれの年代の花を咲かせる実践型!

❤️美しくしなやかな身体と心を作り魅力が引き出されます❤️

幸せが舞い降りてくる雰囲気が広がります
 楽しい時間をご一緒しましょう♪
初めての方も丁寧に指導いたします

◇日時:下記@〜Aから1つお選びください
         @8月25日(日) pm14:00〜pm16:00
  (*参加される方の様子で進めます。気軽にご参加ください)

●場所:大阪市「長居公園サロン」
 (地下鉄・御堂筋「長居」徒歩10分・JR阪和線「長居」徒歩9分)

●参加費:6,000円

●持ち物:浴衣、半幅帯、足袋、ひも3本、だてじめ2枚、前板1枚
  (お持ちでない方は、レンタルもございます。ご相談ください)
  *夏着物の方も対応可能です


メール:mai@wadentou.com  TEL:090−4975−4000

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#日本舞踊 #個人レッスン #やまとなでしこ  #ビジョンヨガ  #呼吸法 #ボイスワーク  #デトックス #天命  
posted by 有美 at 15:36| Comment(0) | 日本舞踊 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2024年04月18日

品格や佇まいを磨きたい方へ!年代の華を咲かせるほど素敵なことってないな〜!歳を重ねるごとに楽しいになる生き方編

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日本って若いが瑞々しくて
 年老いてゆくごとに負のイメージがあって

年齢もさばよんだり
 若く見える方が素敵!

そんな風におもわれる節を感じます


ただ

私の周りにいる方
 特に女性の方は

歳を重ねるごとに素敵な方がたくさんいらっしゃる
 そして
言葉遣いにしても
佇まいにしても


こんな女性になりたい!
という雰囲気、そして学ぶことがいっぱいなのです


 実は、今日もそんなシーンがありました

 日本舞踊の教室でご一緒させていただいている
 80代の女性

山村流の師範で教えてこられたキャリアもあられて

いつも素敵なお着物をサッソーとお召しになって
 正中線もシュッと立っていて

お洒落で粋で
品格があって



歳を重ねるのが楽しみになる

それが日本女性の伝統なのでは???

と思う程です


「来てもらったら嬉しいから」
とお稽古着を3着送っていただきました

 「失礼になったら申し訳ないから」
とおっしゃられ

相手の気持ちを慮られる度量は底知れず・・・

私が日本舞踊を続けてきているのは

 そして次世代へと繋ぎたい思いは

この品格や佇まいにあるのです!


相手の気持ちに寄り添って
そして相手がいいい気持ちで良いように事が運んで


そんな思いが溶け込んでいらっしゃる❤️

私が20年近く教室や公園をしてきた心身チューニングであるソフト
・ビジョンヨガ
・女性の身体講座で「四季の変化に沿う心身作り」
         「生理を整える」
・ボイスワーク   など

身体と向き合きあうことに共通する部分が多く驚きです‼️


日本舞踊の上方舞のお稽古を深めると

「腰」「呼吸」「間」「姿勢」の重要性に気づきます

 基本なのですが、
深めるほどに、いかに大切かを思い知るのです!


例えば・・・
私のヨガ教室では、
締めは胸の前に手を合わせ
 正座合唱で締めます。
心が開いてゆく感覚が味わえます。

山村流では、
手で相手を指したりする時
気持ちから動いてというように表現しますが
 思っている以上に
頭から動いていることに気づきます!


また、ヨガ教室での最後は呼吸を下腹部まで
降ろしてゆく感覚が味わえます。

山村流でも腰から動いてゆく
丹田を意識して動くと上手くゆくことが多いのです。

 私に心の豊かさや生活に彩りを加えて心身共に
潤ってゆくようになった上方舞


 桜が咲いてココロがフワリと開いてゆき
幸を全身で吸収し
 美しくしなやかな身体と心を作る
やまとなでしこワークショップを開催!
  
 楽しく動きながら「女性性」を開花されて
魅力が上昇
体が潤うと💦心も潤います❤️

 <ワークショップの内容>
 ビジョンヨガで体と心を調整→浴衣を着る→日本舞踊体験

ビジョンヨガは数あるヨガの中でも
自分の滞った部分にアプローチをしてゆき解放してゆくボデイーワーク

いつの間にかに固まっている首筋ラインや肩周り腰周辺が
ゆるんで、力が解けてゆきます
  ↓
 リラックスした状態で
簡単に浴衣を着てお稽古の準備!
  ↓
敷居が高いと思っている日本舞踊のお稽古


美しくしなやかな身体と心を作り魅力を引き出す時間
 
自分の内側にある女性性が開くと雰囲気が変わり
幸せでうるおった日々は表情に現れ
出会いが変化します💓


着物の姿を綺麗に見せたい方はもちろん、
普段の姿勢や気持ち捉え方も変化します

日本舞踊とヨガの共通点!

姿勢が良くなる
間を大切にする
今を意識し集中力がつく

興味があるけど、日本舞踊は敷居が高くて
 体が硬いからヨガはできない 
 と思っている方も心配ご無用。
 何もかも初めて!!
 という方も丁寧に進めてゆきますのでご安心下さい!
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身体が硬い人もとっても気持ちよくなるビジョンヨガ
  +
一つ一つの洗練された日本舞踊の所作体験

無理なく、心地よさを味わい、美しい仕草に✨

楽しくリフレッシュしながら、それぞれの年代の花を咲かせる実践型!

❤️美しくしなやかな身体と心を作り魅力が引き出されます❤️

●日時:下記@〜Aから1つお選びください
     @4月13日(土)10:30〜12:30
                      or
             A4月25日(木)19:00〜21:00
     
    ヨガで身体をゆるめる 約50分
    ユカタで着付け 約30分
    日本舞踊体験 約40分
   (*参加される方の様子で進めます。気軽にご参加ください)



●場所:大阪市「長居公園サロン」
(地下鉄・御堂筋「長居」徒歩10分・JR阪和線「長居」徒歩9分)

●参加費:6,000円

●持ち物:浴衣、半幅帯、足袋、ひも3本、だてじめ2枚、前板1枚
  (お持ちでない方は、レンタルもございます。ご相談ください)


(オンライン受講も可。日時・詳細をご相談ください。)

メール:mai@wadentou.com  TEL:090−4975−4000

お申込みはこちらをクリックください


#日本舞踊 #個人レッスン #オンライン  #ビジョンヨガ  #やまとなでしこ #女性性  #山本能楽堂 #バースビジョン #感性


posted by 有美 at 18:17| Comment(0) | 日本舞踊 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2024年04月15日

和のこころにふれ〜花ひらく〜整体&日本舞踊「軸のある體づくり」ワークショップ開催模様@高槻

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434659789_7715473288511907_5503282182736433079_n.jpg春の陽気に包まれた新月の日に始まったワークショップ
 さくらが満開でお祝いしてくれているようです


🌸花ひらく🌸
 〜整体&日本舞踊「軸のある體づくり」


春の幸せを感じながら
楽しく心と体と頭を動かかしてゆきます


整体で
呼吸を深めて軸を立ててゆきます


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日本人が生活の中で大切にしてきた道
 呼吸も、たち方も生活に取り入れることで
自身の心や捉え方が変化し
同じ景色や時間が落ちつき、心が豊かになります


日本舞踊を体験しながら
美しい所作も身についてゆきます

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幸せ舞い降りる
 桜を感じながら
 楽しい時間

初めての方も
心とカラダが春色に広がり
全身が幸せいっぱいにシフトされてゆきました



終了後に
 お抹茶とお菓子をいただきながらの茶話会
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幸せの象徴の桜づくしの時間で華やかで
心が明るくなりましたよ


<参加された方の感想>
  
  日本舞踊の奥深さを感じました。
  
  指先まで意識すること、動きも普段とは違ったことが多かったですが、
心地よかったです。
 
  大切な日本文化なので残ってほしいし、子供たちにも身近になってほしい。

  昔ながらの日本人の凄さ、良さを実感しました。
  
  日常、つい忘れがちな動きを意識して軸を整えてゆきたいです。

  日本舞踊は初めてでしたが、動きのほんの少しの違いで形や
見え方が変わるところも面白く楽しいお稽古でした

  いろいろな曲で細かい動きもやってみたいです


 次回の開催日時が決まり次第、ご案内いたします❣️


#高槻市 #日本舞踊 #整体 #言霊 #日本伝統文化 #コノハナサクヤヒメ #古事記 #桜  #整体


 
posted by 有美 at 13:23| Comment(0) | 日本舞踊 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2024年04月10日

やまとなでしこ〜無理なく、心地よさを味わい美しい仕草に✨ヨガ&日本舞踊@大阪市

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朝1での夙川教室でのヨガ🧘‍♀️教室で誘導
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 ↓
和伝統文化のイベント打ち合せ

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 夙川沿いの桜の下で1人ランチ🍙(サイコー!)


436378824_7719379508121285_5583775490785868522_n.jpg日本舞踊『夜桜』の仕上げのお稽古をつけていただきました。

連日、ヨガで身体を弛めて+日本舞踊で表現し全身の細胞が春色にフンワリフンワリ

私が20年近く教室や公園をしてきた心身チューニングであるソフト
・ビジョンヨガ
・女性の身体講座で「四季の変化に沿う心身作り」
         「生理を整える」
・ボイスワーク   など

身体と向き合きあうことに共通する部分が多く驚きです‼️


日本舞踊の上方舞のお稽古を深めると

「腰」「呼吸」「間」「姿勢」の重要性に気づきます

 基本なのですが、
深めるほどに、いかに大切かを思い知るのです!


例えば・・・
私のヨガ教室では、
締めは胸の前に手を合わせ
 正座合唱で締めます。
心が開いてゆく感覚が味わえます。

山村流では、
手で相手を指したりする時
気持ちから動いてというように表現しますが
 思っている以上に
頭から動いていることに気づきます!


また、ヨガ教室での最後は呼吸を下腹部まで
降ろしてゆく感覚が味わえます。

山村流でも腰から動いてゆく
丹田を意識して動くと上手くゆくことが多いのです。

 私に心の豊かさや生活に彩りを加えて心身共に
潤ってゆくようになった上方舞


 桜が咲いてココロがフワリと開いてゆき
幸を全身で吸収し
 美しくしなやかな身体と心を作る
やまとなでしこワークショップを開催!
  
 楽しく動きながら「女性性」を開花されて
魅力が上昇
体が潤うと💦心も潤います❤️

 <ワークショップの内容>
 ビジョンヨガで体と心を調整→浴衣を着る→日本舞踊体験

ビジョンヨガは数あるヨガの中でも
自分の滞った部分にアプローチをしてゆき解放してゆくボデイーワーク

いつの間にかに固まっている首筋ラインや肩周り腰周辺が
ゆるんで、力が解けてゆきます
  ↓
 リラックスした状態で
簡単に浴衣を着てお稽古の準備!
  ↓
敷居が高いと思っている日本舞踊のお稽古


美しくしなやかな身体と心を作り魅力を引き出す時間
 
自分の内側にある女性性が開くと雰囲気が変わり
幸せでうるおった日々は表情に現れ
出会いが変化します💓


着物の姿を綺麗に見せたい方はもちろん、
普段の姿勢や気持ち捉え方も変化します

日本舞踊とヨガの共通点!

姿勢が良くなる
間を大切にする
今を意識し集中力がつく

興味があるけど、日本舞踊は敷居が高くて
 体が硬いからヨガはできない 
 と思っている方も心配ご無用。
 何もかも初めて!!
 という方も丁寧に進めてゆきますのでご安心下さい!
帯結び.jpg


身体が硬い人もとっても気持ちよくなるビジョンヨガ
  +
一つ一つの洗練された日本舞踊の所作体験

無理なく、心地よさを味わい、美しい仕草に✨

楽しくリフレッシュしながら、それぞれの年代の花を咲かせる実践型!

❤️美しくしなやかな身体と心を作り魅力が引き出されます❤️

●日時:下記@〜Aから1つお選びください
     @4月13日(土)10:30〜12:30
                      or
             A4月25日(木)19:00〜21:00
     
    ヨガで身体をゆるめる 約50分
    ユカタで着付け 約30分
    日本舞踊体験 約40分
   (*参加される方の様子で進めます。気軽にご参加ください)



●場所:大阪市「長居公園サロン」
(地下鉄・御堂筋「長居」徒歩10分・JR阪和線「長居」徒歩9分)

●参加費:6,000円

●持ち物:浴衣、半幅帯、足袋、ひも3本、だてじめ2枚、前板1枚
  (お持ちでない方は、レンタルもございます。ご相談ください)


(オンライン受講も可。日時・詳細をご相談ください。)

メール:mai@wadentou.com  TEL:090−4975−4000

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#日本舞踊 #個人レッスン #オンライン  #ビジョンヨガ  #やまとなでしこ #女性性  #山本能楽堂 #バースビジョン #感性
posted by 有美 at 21:14| Comment(0) | 日本舞踊 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2024年04月08日

ボイスワーク&花ひらく〜整体&日本舞踊「軸のある體づくり」ワークショップ〜さくらのように幸せな気分を周りへ広げる@大阪府高槻市

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歩き慣れた景色もいつもと表情が変わってエレガント
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昨日は公園でお花見
ワイン🍷&お弁当でふんわり心がほどけてゆくひととき・・・
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424868439_7710129879046248_5084110962217618254_n.jpg細い枝から沢山の小さなお花が咲きほころび満開の桜を楽しむ贅沢な時間

幸せ気分にいっぱいになりました

幸を与えに山から降りてくる山の神様

明日は、そんな日本伝統文化にある素敵な時間をお届けします

花ひらく〜整体&日本舞踊「軸のある體づくり」ワークショップ@高槻市


幸せ舞い降りる
 桜を感じながら
 楽しい時間をお過ごしください♪
初めての方も丁寧に指導いたします

◇日時 令和6年4月9日(火)
  14時00分〜16時30分
 (16:00〜 お抹茶をいただきながらの茶話会)

◇場所 大阪府高槻市辻子
 (バス停辻子から徒歩3分)

◇会費 5,000円  (お抹茶とお菓子付)


******************************

高槻ボイスワーク

高槻でボイスワークが誕生したという流れがあり大事な土地!

ボイスヨガ&ボイスタッチセラピー

●日時:4月19日(金)pm13:00〜16:00

●参加費:5,000円

⚫︎場所:大阪府高槻駅前のマンション、ジオタワー高槻ミューズガーデン
(J R「高槻駅」徒歩5分 阪急「高槻」徒歩12分 )



メール:mai@wadentou.com  TEL:090−4975−4000

お申込みはこちらをクリックください




#日本舞踊 #個人レッスン #整体  #ビジョンヨガ  #高槻  #女性性  #バースビジョン #プライベートレッスン
posted by 有美 at 12:22| Comment(0) | 日本舞踊 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2024年04月04日

女性の魅力を磨く!整体&日本舞踊「軸のある體づくり」ワークショップ@大阪府高槻市

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心と体は切り離せませんね

身体が喜ぶと心が躍り
 心が躍ると 
人が集まる!

それは天岩戸のように
笑いながら
躍りながら
花開きましょう!

春の幸せを感じながら
楽しく心と体と頭を動かすワークショップ


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整体で体を整えて
日本舞踊を体験しながら
美しい所作も身についてゆきます

幸せ舞い降りる
 桜を感じながら
 楽しい時間をお過ごしください♪


初めての方も丁寧に指導いたします


◇日時 令和6年4月9日(火)
 14時00分〜16時30分
 (16:00〜 お抹茶をいただきながらの茶話会)

◇場所 大阪府高槻市辻子
    (バス停辻子から徒歩3分)

◇会費 5,000円

   お抹茶とお菓子付き


メール:mai@wadentou.com  TEL:090−4975−4000
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#高槻市 #日本舞踊 #整体 #言霊 #日本伝統文化 #コノハナサクヤヒメ #古事記 #桜  #整体
posted by 有美 at 16:40| Comment(0) | 日本舞踊 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2024年03月30日

やまとなでしこWS〜無理なく、心地よさを味わい、美しい仕草に✨ヨガ&日本舞踊@大阪市

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暖かくなり
大阪でも桜が咲き始めたようです
自宅マンションの下の桜は蕾が膨らんでいますIMG_4269.JPG

皆様の地域はいかがでしょうか?

先週末に山本能楽堂にて
4DBF60EADB1632A3AFD293B0041835B8AB678546 2.jpeg「山村流舞いざらえ」が開催されました

???
の方もいらっしゃると思うのですが

山村流は日本舞踊の中でも京阪で発展した上方舞です。
江戸で好まれた大きな劇場を前提とした「踊り」に対して、
お座敷でホコリを立てないように抑制された動きで
畳一枚でもお稽古ができます。

私が20年近く教室や公園をしてきた心身チューニングであるソフト
・ビジョンヨガ
・女性の身体講座で「四季の変化に沿う心身作り」
         「生理を整える」
・ボイスワーク   など

身体と向き合きあうことに共通する部分が多く驚きです‼️


日本舞踊の上方舞のお稽古を深めると

「腰」「呼吸」「間」「姿勢」の重要性に気づきます

 基本なのですが、
深めるほどに、いかに大切かを思い知るのです!


例えば・・・
私のヨガ教室では、
締めは胸の前に手を合わせ
 正座合唱で締めます。
心が開いてゆく感覚が味わえます。

山村流では、
手で相手を指したりする時
気持ちから動いてというように表現しますが
 思っている以上に
頭から動いていることに気づきます!


また、ヨガ教室での最後は呼吸を下腹部まで
降ろしてゆく感覚が味わえます。

山村流でも腰から動いてゆく
丹田を意識して動くと上手くゆくことが多いのです。

 私に心の豊かさや生活に彩りを加えて心身共に
潤ってゆくようになった上方舞


 桜が咲いてココロがフワリと開いてゆき
幸を全身で吸収し
 美しくしなやかな身体と心を作る
やまとなでしこワークショップを開催!
  
 楽しく動きながら「女性性」を開花されて
魅力が上昇
体が潤うと💦心も潤います❤️

 <ワークショップの内容>
 ビジョンヨガで体と心を調整→浴衣を着る→日本舞踊体験

ビジョンヨガは数あるヨガの中でも
自分の滞った部分にアプローチをしてゆき解放してゆくボデイーワーク

いつの間にかに固まっている首筋ラインや肩周り腰周辺が
ゆるんで、力が解けてゆきます
  ↓
 リラックスした状態で
簡単に浴衣を着てお稽古の準備!
  ↓
敷居が高いと思っている日本舞踊のお稽古


美しくしなやかな身体と心を作り魅力を引き出す時間
 
自分の内側にある女性性が開くと雰囲気が変わり
幸せでうるおった日々は表情に現れ
出会いが変化します💓


着物の姿を綺麗に見せたい方はもちろん、
普段の姿勢や気持ち捉え方も変化します

日本舞踊とヨガの共通点!

姿勢が良くなる
間を大切にする
今を意識し集中力がつく

興味があるけど、日本舞踊は敷居が高くて
 体が硬いからヨガはできない 
 と思っている方も心配ご無用。
 何もかも初めて!!
 という方も丁寧に進めてゆきますのでご安心下さい!
帯結び.jpg


身体が硬い人もとっても気持ちよくなるビジョンヨガ
  +
一つ一つの洗練された日本舞踊の所作体験

無理なく、心地よさを味わい、美しい仕草に✨

楽しくリフレッシュしながら、それぞれの年代の花を咲かせる実践型!

❤️美しくしなやかな身体と心を作り魅力が引き出されます❤️

●日時:下記@〜Aから1つお選びください
     @4月13日(土)10:30〜12:30
                      or
             A4月25日(木)19:00〜21:00
     
    ヨガで身体をゆるめる 約50分
    ユカタで着付け 約30分
    日本舞踊体験 約40分
   (*参加される方の様子で進めます。気軽にご参加ください)



●場所:大阪市「長居公園サロン」
(地下鉄・御堂筋「長居」徒歩10分・JR阪和線「長居」徒歩9分)

●参加費:6,000円

●持ち物:浴衣、半幅帯、足袋、ひも3本、だてじめ2枚、前板1枚
  (お持ちでない方は、レンタルもございます。ご相談ください)


(オンライン受講も可。日時・詳細をご相談ください。)

メール:mai@wadentou.com  TEL:090−4975−4000

お申込みはこちらをクリックください


#日本舞踊 #個人レッスン #オンライン  #ビジョンヨガ  #やまとなでしこ #女性性  #山本能楽堂 #バースビジョン #感性
posted by 有美 at 14:23| Comment(0) | 日本舞踊 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2024年03月29日

春の陽気に包まれて和のこころにふれ⭐️花ひらく〜整体&日本舞踊「軸のある體づくり」ワークショップ@大阪府高槻市

https://wadentou.com

春の幸せを感じながら
楽しく心と体と頭を動かすワークショップ
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日本舞踊を体験しながら
美しい所作も身についてゆきます

幸せ舞い降りる
 桜を感じながら
 楽しい時間をお過ごしください♪


初めての方も丁寧に指導いたします


◇日時 令和6年4月9日(火)
 14時00分〜16時30分
 (16:00〜 お抹茶をいただきながらの茶話会)

◇場所 大阪府高槻市辻子
    (バス停辻子から徒歩3分)

◇会費 5,000円

   お抹茶とお菓子付き


メール:mai@wadentou.com  TEL:090−4975−4000
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お申込みはこちらをクリックください


#高槻市 #日本舞踊 #整体 #言霊 #日本伝統文化 #コノハナサクヤヒメ #古事記 #桜  #整体


 
posted by 有美 at 14:37| Comment(0) | 日本舞踊 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2024年03月23日

日本舞踊 山村流 舞ざらえ@山本能楽堂

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三寒四温で体調管理が大変ですね。
ゆるやかに体が開いてくるこの季節は
ゆったりとすごしのがオススメ!

明日、山本能楽堂にて山村流舞いざらえに
「流しの枝」で出演いたします。
名取名の山村榮美里で
5時半頃の出演となります。
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 舞わせていただく演目「流しの枝」は
冒頭の歌詞
🎵行き暮れてこの下影を宿とせば・・・
     から始まります。

最後は
🎶花や今宵の主ならまし

で結ばれていて
音色も素敵⭐️
 
 23309043.jpg平清盛の末弟である平忠度(たいらのただのり)が
 一ノ谷の合戦で討たれた時に歌を箙に結び付けていたものです。

 平家にも関係する作品だったことを知りました。
山本能楽堂も素晴らしい建物でございます。
どなたでも無料でご覧いただけます。
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 お気軽にお越しくださいませ!


無料ですのでご興味あれば、お立寄りください。


メール:mai@wadentou.com  TEL:090−4975−4000

お申込みはこちらをクリックください



 #大阪市 #山村流 #山本能楽堂 #日本舞踊
posted by 有美 at 19:55| Comment(0) | 日本舞踊 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2024年03月04日

1人でできることもある!でも・・・愛する人と力を合わせるとウンとできることが大きくなる!体と心と頭を動かし体感「くにうみ」日本伝統文化講座模様〜日本舞踊&古事記&声の響き@大阪市発酵ステーションcafeやまとのやしろ

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ひな祭りの昨日は
穏やかなお天気に恵まれました大阪
皆様の地域はいかがでしたか?


大阪市帝塚山にある@発酵ステーションカフェやまとのやしろ
第3回目の日本伝統文化講座
今回のテーマは、「ひな祭り」にちなんで

桃の節句と関連深い

イザナギの命とイザナミの命が
国造りを始めた
古事記「くにうみ」のお話

有名なお話ですが
私が知ったのは、大正生まれの日本舞踊の師匠からです
日舞のお稽古が終わってから
 師匠から時々お話をしてくださいました。

 師匠の子供の頃は、学校で習ったそうですよ!
  (戦争前ですね)

  面白くて、本を何度も読み返し
大切な心が散りばめられている内容に感動しました。

 
大正時代の師匠から昭和生まれの私が平成に教わった内容
今は
平成生まれの次世代へと繋いでいきたい思い
体と心と頭をフルに動かしながら・・・
叡智と共に✨ギュッ✨と発信しています


村尾オーナーのご挨拶からIMG_4076.JPG


古事記「くにうみ」のお話
 IMG_4075.JPG

黄泉の国から逃げ帰ろうとするイザナミが投げつけた
3つの桃

桃には霊力があって
 追ってくる鬼たちも退散します

お話を素直に聞いていた2年生の女の子からの質問で
「いつも、桃を持っておいた方がいいんじゃない?」

・・・本当だ(笑

自分自身が邪気が払えるように
ボイスでいい声の響きで自分の周りをいい状態にしておこう


と子供からの質問が、
そのままの流れを作ってくれます・・・
子供から学ぶこと、気づきは本当に大きくて
 呼応しながら進んでゆきます

3274691_s.jpg私が子供の頃に飾り付けた雛人形
片付けも母と一緒にした頃を思い出し

23443807.jpg♪あかりをつけましょぼんぼりに
 お花をあげましょ桃の花♪
子供たちと一緒に歌ったあとで

お扇子の使い方も初めて

IMG_4073.JPG
うれしいひな祭りを踊ってゆきました

IMG_4085 2.JPG IMG_4081 2.JPG 

素直でそのまま動いて
 感じ受け取るところは人ぞれぞれ!

村尾オーナーからの最後のご挨拶

終わるころ、子供たちの姿勢は見事!
IMG_4067.jpg 腰骨が立ってスーッと中心が通ってカッコイイ姿

神様や日本にある大切な役割のお話をしていただき
締めていただきました✨


心と体を動かしながら、楽しい時間
月に1度のペースで開催

 子供も大人も新しい気持ちで体感

3月の春の日差しは暖かく
 気持ちと身体も一緒に
   辰年の流れに乗って上昇させましょう!

命が輝くお話・心と体をフルに動かしてゆきます!
  

メール:mai@wadentou.com  TEL:090−4975−4000

お申込みはこちらをクリックください


#古事記 #桃の節句  #くにうみ  #日本舞踊 #発酵 #日本伝統文化 #cafeやまとのやしろ #寺子屋
#立腰 #森信三

 
posted by 有美 at 12:56| Comment(0) | 日本舞踊 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2024年02月24日

第3回〜古事記「くにうみ」日本の国を立派な国にしようと力を合わせたお話と日本舞踊体験「ひな祭り」開催〜心と体をフルに動かしてゆきます〜@大阪市カフェやまとのやしろ

https://wadentou.com

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今回は、古事記「くにうみ」のお話より
日本の国を立派な国にしようと力を合わせた
いざなぎの命、いざなみの命の神様。
楽しく心と体と頭を動かして、男の子も女の子も国の宝が輝くように、
祈りをこめてた祭りの時間と空間、日本舞踊を体験しながら
美しい所作も身についてゆきます
海外から注目されている「東洋の神秘」にせまります。

場が喜ぶ空間で、命が輝くお話・心と体をフルに動かしてゆきます。
神様を表現する日本舞踊体験をお楽しみに。
第3回-ひな祭り-親子で学ぶ日本の伝統文化.jpg

心と体を動かしながら、親子で楽しい時間をお過ごしください♪
前回、第二回目の「天岩戸」の開催模様の雰囲気は
こちらからご覧いただけます




◇日時 令和6年3月3日(日)
 13時30分〜15時30分
◇会場 カフェやまとのやしろ
 阿倍野区帝塚山1-4-13
 ちん電・姫松電停目の前
◇会費 5000円(1家族 親子参加)
 4000円(大人のみ1人)
 2000円(子どものみ1人)
 お茶とお菓子付き
 親子・ご家族での参加をお待ちしています。
◇お問合せ 09097153828(樋口)
◇講師 後藤有美
 <プロフィール>
 和ごころを大切にして、豊かな心で幸せな社会を願う和文化とヨガ・日本舞踊の専門家
 上方舞・山村流師範(芸名:山村榮美里)
 ビジョンヨガインストラクター
 DVD「熟睡ゆるりヨガ」誘導出演、DVD「夢を叶える身体と心づくり」再販。ネット商材“INFOTOP”出演。
 宝島社のCDナレーション誘導、企業で福利厚生ヨガ、ラジオ出演、講演、身体講座講師、しまの大学講師 他。
 日本文化の美しさを次世代へ繋ぎ社会が明るく元気になるよう活動に力を注ぐ
 日本人が大切にしてきた和の心を舞を通じて楽しく伝える講演、香港日本人学校にて日本文化特別授業、2022年〜文化庁事業の講師を担う。法楽寺わらく読書会代表とし、教育哲学者:森信三氏の輪読会を実施。
一人一人がもつ才能を引き出し、かけがえのない命が輝く人間形成の基盤作りを大切にしている。
◇ナビゲーター 村尾泰史(やまとのやしろ保育園)

メール:mai@wadentou.com  TEL:090−4975−4000

お申込みはこちらをクリックください


#いざなぎいざなみ #日本舞踊  #ボイス #言霊 #日本伝統文化 #くにうみ  #ひな祭り #カフェやまとのやしろ  #古事記        #カフェやまとのやしろ

 
posted by 有美 at 12:34| Comment(0) | 日本舞踊 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2024年02月13日

古事記「くにうみ」日本の国を立派な国にしようと力を合わせたお話と日本舞踊体験「ひな祭り」に開催〜心と体をフルに動かしてゆきます〜@大阪市

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令和6年より始まった「親子で楽しく学ぶ日本の伝統文化」の第3回。

今回は、古事記「くにうみ」のお話より
日本の国を立派な国にしようと力を合わせた
いざなぎの命、いざなみの命の神様。
楽しく心と体と頭を動かして、男の子も女の子も国の宝が輝くように、
祈りをこめてた祭りの時間と空間、日本舞踊を体験しながら
美しい所作も身についてゆきます
海外から注目されている「東洋の神秘」にせまります。

場が喜ぶ空間で、命が輝くお話・心と体をフルに動かしてゆきます。
神様を表現する日本舞踊体験をお楽しみに。

心と体を動かしながら、親子で楽しい時間をお過ごしください♪
前回、第二回目の「天岩戸」の開催模様の雰囲気は
こちらからご覧いただけます




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◇日時 令和6年3月3日(日)
 13時30分〜15時30分
◇会場 カフェやまとのやしろ
 阿倍野区帝塚山1-4-13
 ちん電・姫松電停目の前
◇会費 5000円(1家族 親子参加)
 4000円(大人のみ1人)
 2000円(子どものみ1人)
 お茶とお菓子付き
 親子・ご家族での参加をお待ちしています。
◇お問合せ 09097153828(樋口)
◇講師 後藤有美
 <プロフィール>
 和ごころを大切にして、豊かな心で幸せな社会を願う和文化とヨガ・日本舞踊の専門家
 上方舞・山村流師範(芸名:山村榮美里)
 ビジョンヨガインストラクター
 DVD「熟睡ゆるりヨガ」誘導出演、DVD「夢を叶える身体と心づくり」再販。ネット商材“INFOTOP”出演。
 宝島社のCDナレーション誘導、企業で福利厚生ヨガ、ラジオ出演、講演、身体講座講師、しまの大学講師 他。
 日本文化の美しさを次世代へ繋ぎ社会が明るく元気になるよう活動に力を注ぐ
 日本人が大切にしてきた和の心を舞を通じて楽しく伝える講演、香港日本人学校にて日本文化特別授業、2022年〜文化庁事業の講師を担う。法楽寺わらく読書会代表とし、教育哲学者:森信三氏の輪読会を実施。
一人一人がもつ才能を引き出し、かけがえのない命が輝く人間形成の基盤作りを大切にしている。
◇ナビゲーター 村尾泰史(やまとのやしろ保育園)


メール:mai@wadentou.com  TEL:090−4975−4000

お申込みはこちらをクリックください


#いざなぎいざなみ #日本舞踊  #ボイス #言霊 #日本伝統文化 #くにうみ  #ひな祭り #カフェやまとのやしろ

 
posted by 有美 at 18:33| Comment(0) | 日本舞踊 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2024年02月05日

体と心と頭を動かして体感しながら「天岩戸開き」講座の開催模様〜日本舞踊&古事記&声の響き@大阪市発酵ステーションcafeやまとのやしろ

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昨日は立春
旧暦のお正月ですね
ご近所の我孫子観音さんへお参り
たくさんの人で賑わっていました
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「新春おめでとうございます」

春に向かって
体もゆっくりと暖かい春へ移行
 頭、肩甲骨、骨盤と
目には見えなくても
緩やかに開いてゆきます
心が開いてゆき
ご縁も開いてゆきますね❣️

さて
立春の前日
節分に、1年分の福を授かり、
新たなことへの飛躍を込めて、
「天岩戸開き」講座をテーマに開催させていただきました

体と心と頭をフルに動かします

古事記「天の岩戸」のお話
 小学5年生の子供たち
アマテラス大神、アメノウズメの命の紹介をするくらい
古事記に触れている女の子!
  天晴れ❣️

学校では古事記の内容を習わないけど
一昔前は、授業で学んでいたそう
 日本舞踊を教えていただいていた
大正生まれの師匠から
お稽古が終わり古事記のお話をしてくださいました

そのお話が今にいきています

世の中がまっ暗になったところを、
笑いと踊りで世の中を救うアメノウズメの命。

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素直でそのまま動いて
 感じ受け取るところは人ぞれぞれ!

IMG_3789.JPG教育哲学者 森信三先生の書を室礼た空間で
音、声の響きの大切さをお伝えして
 ボイスワーク

しなやかにした全身で
日本舞踊の歩き方、滑りの体験
 遠くアフリカ・チュニジアの人たちにも喜んでいただいた舞

ヒップホップの踊りを習っているらしく音感抜群!
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「おには〜外、ふくは〜内」
年の数だけ炒った栄養満点の大豆
こだわりの大豆で
「今年一年、元気でマメに働けますように・・・」

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村尾オーナーが
神様や日本にある大切な役割のお話をしていただき
締めていただきました✨

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心と体を動かしながら、楽しい時間
月に1度のペースで開催
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次回は3月3日 「ひなまつり」桃の節句の内容で開催!

 子供も大人も新しい気持ちで体感

日差しも段々あかるく
 気持ちも前むきに
   辰年の流れ上昇気流にのってゆきましょう!

命が輝くお話・心と体をフルに動かしてゆきます!
  

メール:mai@wadentou.com  TEL:090−4975−4000

お申込みはこちらをクリックください


#声の響き #アマテラス  #ボイス  #日本舞踊 #発酵 #天岩戸 #cafeやまとのやしろ #固定種 #立腰 #森信三

 
posted by 有美 at 11:59| Comment(0) | 日本舞踊 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2024年01月19日

明るくなる季節を分ける節分の「天岩戸のお話&舞」華やぎながら日本伝統文化を体験しませんか@大阪市・カフェやまとのやしろ

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1年分の福をもらいに
節分の日に
「天岩戸のお話」
世の中がまっくらになったところを
笑いと踊りで世の中を救うアメノウズメの命
日差しも段々あかるくなり
気持ちも前むきに辰年の流れ上昇気流にのってゆきましょう!
 
華やいだ雰囲気の日本舞踊「姫三社」をみていただき
体験してゆきます!nipponbuyou.jpg
遠くアフリカのチュニジア人にも喜んでいただいた舞!
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「鬼は外、福は内」場が喜ぶ空間で
 命が輝くお話・心と体をフルに動かしてゆきます 


ご希望の方は、お問い合わせください!

メール:mai@wadentou.com  TEL:090−4975−4000

お申込みはこちらをクリックください




#日本舞踊 #個人レッスン #オンライン  #ビジョンヨガ  #呼吸法 #女性性  #天岩戸 #天命  #やまとのやしろ
posted by 有美 at 20:54| Comment(0) | 日本舞踊 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2024年01月18日

発酵ステーション カフェやまとのやしろで行われた感謝祭〜第1回:親子で楽しく学ぶ日本伝統文化〜立腰・日本舞踊「七福神」で心と体を動かします

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年が明けて
流れが早くて・・・

遅くなりましたが先週末1月13日(土)
発酵ステーション カフェやまとのやしろで行われた感謝祭

午後からの部で
第一回目
◇親子で楽しく学ぶ日本の伝統文化
で講師を努めさせていただきました

まずは、村尾オーナーからのご挨拶

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子供達の未来への想い
親子が集まり学べる場所にされ今回の開催に至りました

森信三先生の直筆の書
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「あめなれや この世の生のいやはてに いのちの甦り たびし畏さ」
晩年に脳血栓で倒れ垂れた後に復活された時によまれたもので
空間がより精妙に整います

 

譲り受けた明治時代に作られた丸帯を締め
丸帯は、江戸、明治、大正、昭和の戦前まで正装用の帯として重宝されており
「日本は、物を大切に使い
 代々受け繋いでゆく文化でありますものね」
素晴らしい考え方です❤️
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お正月らしく「七福神」を舞わせてもらいました
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日本舞踊体験で挨拶の所作や「立腰」体験
 初めてですが、体の中心軸をスッと通ります
 すり足も上手!

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宝船に乗せる自分たちの宝をみつけてゆきます

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頭と心と体を動かし
全身で日本伝統文化の大切なエッセンスを吸収されていらっしゃいました

何よりも子供達の素直で楽しそうな様子

 素晴らしい意見や吸収力に感動

<参加いただいた方の観想>
・子供と学ぶことはいろいろと気づき学ばされると感じます
・子供達の素直な表現が楽しかった
・日本舞踊を初めて体験できてよかった
・お扇子をひらけるのが難しかった 
・とても楽しかった
・舞道 日本の道の一旦をかいまみて体験できてよかった
・立腰をいしきしてゆきたい
・気軽に体験でき楽しかった
・子供にも時々、姿勢を正すようにいってみます
・舞踊が楽しかった
・普段では味わえないことのオンパレード」で良い体験の機会となりました
・体験したことのない動きを通じてふだんの姿勢の悪さ
 無駄に力の入った肩の力の存在をしることができた
・踊りが楽しかった


体と心の基盤をつくる大切な食事にこだわって
自然栽培や発酵食品などの食材にこだわられた
「カフェやまとのやしろ」の素敵な空間

来月は、2月3日(土)午後 節分に開催!
詳細は、後日ご案内いたします
大人も子供も楽しく心と体を使ってゆきます

メール:mai@wadentou.com  TEL:090−4975−4000

お申込みはこちらをクリックください




#日本伝統文化 #森信三  #親子  #ビジョンヨガ  #ボイスワーク #日本舞踊  #大阪市 #宝船  #カフェやまとのやしろ #花巻東高校
posted by 有美 at 12:13| Comment(0) | 日本舞踊 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2023年12月15日

事始めが過ぎて、お正月の準備が始まり「新春〜おめでたい講座」のご案内@大阪市cafeやまとのやしろ

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事始めの12月13日
 お家元のお稽古場へご挨拶に伺いました

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お正月の準備を始める日とあり
本格的な師走モード!
残していることを片付け始めたりモロモロ

コロナ化の前に、
香港日本人学校で日本伝統文化特別授業を実施した内容を研磨した講座が研磨されて
新春スタートします。

当時、現地に向かう前
生前の森廸彦常務に森信三先生の教えを吸収させて頂き
追い風を吹いてもらいました。授
業実施後に、詳細を実践人誌に2ヶ月連続で寄稿させてもらいました。
また、夏の研修会でも発表させてもらう事になった大切な内容のものです。


開催場所は、
「カフェやまとのやしろ」 
食にこだわり、自然栽培や発酵食品や重ね煮など
心とカラダに健やかな食材にこだわられた素敵な場所✨


森先生の玄米菜食とも共鳴されていて拍手👏


みなさんと一緒に新春を寿ぎたいと思います^_^

1月13日(土)
おめでたい講座を開催!
「親子で楽しく学ぶ日本の伝統文化」
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 Facebookのイベントページからも参加申し込み頂けます。
https://www.facebook.com/events/1014859482935428/?ti=ls

バースビジョン湧くワークの
導入バージョン!

 心とカラダを動かしてゆきませんか。


ご自身の天命発見・実現させて
充実したワクワクの日々を送られたい方は
✨バースビジョン湧くワークがお勧め!

一人一人の持っている才能や能力を発揮しながら
バースビジョンナビゲートしています
バースビジョンについて興味がある方は、こちらをご覧ください


独自のメッセージにアプローチされたい方は
 個人セッションがおすすめ。ご希望の方は、お問い合わせください
(個人で受けられたい方、オンラインで受けられたい方、ご相談ください)



メール:mai@wadentou.com  TEL:090−4975−4000

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#日本舞踊 #個人レッスン  #呼吸法  #大阪市帝塚山 #バースビジョン #カフェやまとのやしろ #七福神 #プライベートレッスン
posted by 有美 at 15:30| Comment(0) | 日本舞踊 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2023年10月06日

ヨガ→日本舞踊で感性ゆたかに芸術の秋をたのしみませんか@大阪市長居

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ビジョンヨガは数あるヨガの中でも
自分のいたきもにアプローチをしてゆき
滞りを解放してゆくボデイーワーク

 しらずしらずに固まっている首筋ラインや肩周り腰周辺が
ゆるんで、力が抜けてゆきます

 
 リラックスした状態で
簡単に浴衣(着物)を着てお稽古の準備!

 敷居が高いと思っている日本舞踊のお稽古をしてゆきます
初めての方でも
丁寧に指導するので
ご安心ください



美しくしなやかな身体と心を作り
魅力が上昇する「やまとなでしこ講座」は
 楽しく動きながら
 「女性性」が開花!IMG_2316.JPG


体が潤うと、
心も潤いだします❤️



 <講座の内容>
 ヨガで体をリラックス→浴衣を着付け→日本舞踊体験

美しくしなやかな身体と心を作り魅力をアップする時間
 自分の内側にある女性性が開くと
雰囲気が変わり出会いや表情が変化💓
ワクワクが止まらず❤️幸せにうるおった日々がまっています。

自分軸を立てて身体を動かしながら心が爽快になってゆきます。

着物の姿を綺麗に見せたい方はもちろん、普段の姿勢や気持ちも変化します

日本舞踊とヨガの共通点!

姿勢が良くなる
間を大切にする
今を意識する
集中力がつく

興味があるけど、日本舞踊は敷居が高くて
 体が硬いからヨガはできない と思っている方も心配ご無用。
浴衣の扱いも初めてという方もご安心ください。
帯結び.jpg


身体が硬い人もとっても気持ちよくなるビジョンヨガ
  +
一つ一つの洗練された日本舞踊の所作体験

無理なく、心地よさを味わい、美しい仕草に✨

楽しくリフレッシュしながら、それぞれの年代の花を咲かせる実践型!

❤️美しくしなやかな身体と心を作り魅力的アップ❤️

<内容>
 ヨガで身体をゆるめる 約40分
 ユカタで着付け 約30分
 日本舞踊体験 約30分

●日時:@10月8日(日)15:00〜17:00
                      or
                 10月18日(水)10:30〜12:30

(*参加される方の様子で進めてゆきます。初めての方も気軽にご参加ください)

●場所:大阪市「長居公園サロン」(地下鉄・御堂筋「長居」徒歩10分・JR阪和線「長居」徒歩9分)
●参加費:6,000円

●持ち物:浴衣、半幅帯、ひも3本、だてじめ2枚、前板1枚
 (お持ちでない方は、レンタルもございます。ご相談ください)

(遠方の方は、オンライン受講も可。日時・詳細をご相談ください。)




メール:mai@wadentou.com  TEL:090−4975−4000

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posted by 有美 at 11:56| Comment(0) | 日本舞踊 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする