2020年07月04日

お知らせ〜夙川教室は7月もお休みさせて頂きます

https://wadentou.com

梅雨らしく雨が続いている大阪ですが
大雨が続いている地域の方は、ご注意くださいませ。


10年以上続いている
兵庫県西宮市の夙川カトリック教会での月2回のビジョンヨガ


阪急から降り、気持ちよい環境の中を歩いて5分。
心地よい環境の中で、教室を続けてきました。

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教会を運営されている方とお会いして
7月もお休みさせていただくことが決まりました。

 いつも快適に使わせていただいて
感謝しかないのだけれども
「申し訳ない」なんて言われて・・
 
 運営の方は微塵も悪くなくて
こちらの方が心苦しい感じです。


 受付の方とも長いお付き合いが続いています。
信者の方で、ご年配の女性が着物で作られたという
素晴らしい兜の置物をいただき、
あまりにも可愛く、出来栄えに天晴れ!
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忍者など沢山ご寄付されていて、感動です。

 
私は、キリスト教信者ではないのですが、
今回対応いただいた運営の方々も
心穏やかな方。

教室再開も延期で残念ではあるのだけれど・・

宗教などを超えて、
優しくしていただけ
あたたかい気持ちになりました。


教室にお越しいただく方だけでなく
関係されている方にも恵まれている事に気づかせてもらう貴重な機会。


気持ちよい
好循環の中にいさせてもらえている事に感謝✨


コロナで生活に制限があるからこそ
感じられることも多いですね🎵

 
posted by 有美 at 16:42| Comment(0) | ビジョンヨガ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年06月13日

天職だけ、天婚だけ・・両方手にしたい方の為へ


昨年は、ビジョンヨガ インストラクターで一番時間を共有していた
仲間が結婚しました。
 日本伝統文化の活動の中で、お寺の舞をさせていただいている相方の女性も
結婚しました。

お二人とも40代の結婚❤

さらに、二人に共通するのは、
仕事も大好きで充実していて魅力があるということ!

付き合いだして、すぐに結婚した事です。



結婚して良かった。
一人生活が長かった分、
二人で過ごす時間の幸せを噛み締めているようです。


仕事が楽しくて楽しくて
 自分はやりがいを感じて充実している。

そんな人も

 人生のパートナーとも出逢い

充実をより膨らませていくと


今まで過ごす当たりまえの時間や景色が

二人でいると見えかたや感じ方まで変わってくるのです。



一方で


 「結婚生活は充実している・・・

 でも、何か自分で挑戦してみたい!」


そんな天職に出会いたいという方




バースビジョン実現の為の
体と心のベースを作りたい方へ

ご自宅で少しずつ続けて見てください!


少しづつ続けると身体が変わり、心の有り方も変化してゆきます。
 自分をしっかりと観察しながら丁寧に感じてみてください。
教室が遠くて通えないけど、ビジョンヨガを体感してみたい方へ
 一連の動きを一緒にできますので簡単に調整できます。
 ご興味ある方は、下記からご覧頂けます。
      ↓    ↓    ↓
自宅で簡単な動きで一緒にできるDVDがおすすめです。

体験談&動画もご覧いただけます。



教室が遠くて通えないけど、ビジョンヨガを体感してみたい方へ
 一連の動きを一緒にできますので簡単に調整できます。
      ↓    ↓    ↓
体験談は、こちらからご覧頂けます。


 お問い合わせ:📳090ー4975−4000 📩 mai@wadentou.com(後藤)


 お申込み

posted by 有美 at 19:43| Comment(0) | ビジョンヨガ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年05月21日

精神的な疲れを解放したい方・一気にリセット!


五月晴れが続く
気持ちいい大阪です。

 ソーシャルディスタンスや
 除菌
 コロナの話題一色だったここ数ヶ月

 自然界の爽やかさと共に

体の疲れも一層したい方


90分の教室で
疲れを一気にリセットさせませんか?


体の循環が高まり

自然界と同じ

爽やかな気分を取り戻されたい方・・・

 






5月26日(火曜)
初のライブ・天王寺でのビジョンヨガ を開催します。


教室は、殺菌効果の高い「アロマで浄化した空間です。」

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初めての方も
とっても気持ち良いビジョンヨガ

体と心をリフレッシュさせにお越しください!






 <開催日>

・5月26日(火)13:00〜14:30


・参加費:3,000円
 (回数券6回:16,800円)

・場所:「天王寺」徒歩約5分



お問い合わせ:📳090ー4975−4000 📩 mai@wadentou.com(後藤)



◎問合せ先:電話:090−4975−4000
メール: mai@wadentou.com

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posted by 有美 at 12:25| Comment(0) | ビジョンヨガ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年05月20日

来週、大阪・天王寺にて久しぶりのビジョンヨガ 教室開催します!


みなさま

 久しぶりに来週5月26日(火曜)
コロナ騒動以降、初のライブ・天王寺でのビジョンヨガ を開催します。


教室は、殺菌効果の高い「アロマで浄化した空間です。」

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5月の自然界は、勢いがあります。
生命の息吹も感じる季節!



私自身が、早く教室やりたい!

体から思いが、湧き上がってきました。



コロナ騒動で気づいたこと!

「ビジョンヨガ 大好きやな〜」
って思いました。



今年は、
春の体が緩む時期に
自宅でいらした方も多く
体がうまく開かなかった方も多いと思います。


そうすると

五月に元気がなくなる
動きたくない
いわゆる五月病のような状態になるのです!


 私たち人間も自然の一部


生命力を高めたいこの時期は

しっかりと体を動かす衝動に駆られると思います。


 じっとしていていて、

体がコロポチャ化している方もいらっしゃると思います。


ともあれ

私も、日頃と食べる量は変わらないのに

ヨガをしていなかったので、体も心もずっしりした感じです。


何も考えずに

体と心をリフレッシュさせにお越しください!






 <開催日>

・5月26日(火)13:00〜14:30


・参加費:3,000円
 (回数券6回:16,800円)

・場所:「天王寺」徒歩約5分



お問い合わせ:📳090ー4975−4000 📩 mai@wadentou.com(後藤)



◎問合せ先:電話:090−4975−4000
メール: mai@wadentou.com

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2020年05月18日

自然の巡りは、気持ちよく!体も気持ちよくは自然と同じ


 昨日は朝五時起きで、金剛山へ登山。

神々しい朝日の光、97840413_2990566981002585_9025756421152571392_n.jpgおたまじゃくし達96594358_2990567251002558_3364134577424564224_n.jpg
霧の中から村長のような渋い鳥の鳴き声 97342261_2990567311002552_3143327508418527232_n.jpg澄んだ空気の中いただく手作り生パスタ、香り高い珈琲98344892_2990566987669251_2266305408597491712_n.jpg
この上ない贅沢な時間・・

大阪でも
少しずつ動き出しており

動き出す空気感は
自分自身にも影響が大きいですね。



私たち人間も自然の一部

巡りが悪くなると
 よどんでしまい、
気持ちも萎えてしまいます。




教室が遠い方は、
30分で骨盤周辺を元気にめぐらせてゆくことができるポーズが
簡単に続けていただけます。

ご自身の体の巡りを
循環を高めてみませんか・・・


 一連の動きを一緒にできますので簡単に調整できます。
      ↓    ↓    ↓
体験談は、こちらからご覧頂けます。




 お問い合わせ:📳090ー4975−4000 📩 mai@wadentou.com(後藤)


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posted by 有美 at 14:08| Comment(0) | ビジョンヨガ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年04月15日

ビジョンヨガ インストラクター認定講座の中止のお知らせ


みなさまへのご連絡


 自粛生活が続いている中で
ストレスや不安で過ごされていらっしゃる方も多いと思います。


必要以上に心配、不安はしない方がいいですし
免疫を高めて心穏やかにすることは
私たちの出来るサポートだと思っております。


コロナ騒動がここまでになっている中
5月8日(金)〜10日(日)
に決定しました。
インストラクター認定講座開催が難しいと判断し
認定講座を中止とさせていただきます。



会場が使えないところも出てきている中で
教室の閉鎖などで
時間が空いてきています。

昔の資料を見直す時間が取れたり、
できなかった事がたくさんできて
貴重な時間をもらっています。


自身の生活では
お家の生活を大切にしてきたつもりでしたが
食生活の見直し、
パートナーとの関係にも
気づくことが沢山あります。

何より、自分自身について深く掘り下げる時間となっています。


 


ビジョンヨガ推進本部の活動理念は
「バースビジョン実現のための身体と心の基礎づくり」


得意や好きを掘り下げて
 思いを実現させていくことができるボディワークメソッド。

コロナが広がってきている中でお家でいる生活は
なかなかリズムがつかめない方もいらっしゃると思います。


こんな時こそ
 自分のために、家族のために
時間をとるひと時としてみてください。


この大きな機会に
気になっていた「ビジョンヨガ 」を初めてみられたい方、
 ご自宅でできるDVDもございます。
宜しかったらご覧ください。

 https://wadentou.com/yoga/dvd

posted by 有美 at 15:42| Comment(0) | ビジョンヨガ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年04月02日

日経映像で和ろうそくヨガが世界へ・・1日も早く平穏な日が訪れますように

コロナ騒動でストレスや不安を抱えている方も多く、
早く収束を願うばかりです。
今週の教室は全て閉鎖させていただいております。

そんな中で先ほど、日経映像の担当者から、
テレビ大阪の「やさしいニュース」で放送された
特集のChannel JAPANでのオンエア日程が
シンガポール時間の5月9日(再放送:10日)に決まりました。

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日本では5月10日の再放送を
ケーブルチャンネルの「日経CNBC」で
ご視聴いただける他、12日より期間限定でネット配信されます。

 放送日 :5月10日(日)   
 放送局:日経CNBC
 放送時間:18:30〜19:00(日本時間)
 放送エリア:日本国内(日経CNBCとの受信契約が必要です)

また、放送終了後5月12日(火)10時〜2か月程度
USTREAMにてアーカイブ配信をいたします。

USTREAMを見られる環境があれば、期間中ご視聴可能 です。


日経映像の方曰く、

「日本に来ることができなくなってしまった
東南アジアの視聴者の方に届くようにと願いつつ仕事をしております。
心身のストレス緩和に良さそうなので
私も始めてみたいなと思っています。」
とのメッセージもいただきました。
美しい桜をみて楽しんでいただきたかったと思います。

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両手から溢れんばかりの幸せを感じられる幸多い桜
この時期に、
山から「さ」の神様が下りてくるそうです。

世界にコロナ騒動が広がり不安になっていますが、
日本の蝋燭を灯しながらの和ヨガで
心おだやかに心身を調整して
元気な体、そして元気な世界へと祈ります。

1日も早く
世界がおだやかで平和な日常が訪れますように・・・





自宅でも教室のように
一緒にビジョンヨガ を楽しんでいただけます。
簡単な動きでオススメのDVDです。

体験談&動画もご覧いただけます。



教室が遠くて通えないけど、ビジョンヨガを体感してみたい方へ
 一連の動きを一緒にできますので簡単に調整できます。
      ↓    ↓    ↓
体験談は、こちらからご覧頂けます。







お問合せ:📳090ー4975−4000 📩 mai@wadentou.com(後藤)


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2020年03月31日

世界中へのメッセージのようにうけとめる春

「起こることは全て必然!」
などのフレーズがありますが
今年の春は、生まれて初めての体験です。

世界中が見えないものに悩まされている現実


コロナウイルスに罹患された方々、
大きな影響を受けてられる方々にお見舞い申し上げるとともに、
日夜努力されてる行政、医療関係者の方々に厚く御礼申し上げます。


自分自身の免疫を上げること
そして周りの方の幸せからと
活動を続けてきた中で・・・

立ち止まる時間をもらい
今までの資料を見直したり
家庭で、出来ていなかった整理整頓をしています。

日頃できなかった事がたくさんできて
貴重な時間をもらっています。


 昨日は、
ご縁がある京都の十輪寺に伺い、
少し早く咲く桜と出逢い
膨らんだ桜を愛でていると
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変わらずやってくる自然の巡り

ちゃんと早めの筍も育っているのです
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心がホッとして有難い気持ちになりました。


私たち人間も、自然の一部、
私たち日本人は
自然への畏敬の念を抱いてきました。



私の人生においては、
 前へ進むことを少し止まって考える

そんな時間をもらっています



振り返ることで感謝の気持ちが芽生え

 本当にやるべきことに向き合い
取捨選択していく時間

この機会に思いを深く掘り下げています。

そんな時でしょうか・・・



 立ち止まって見えてくる事があるはず・・・




 そして、日頃は外に向いていたことを
自分の内側に意識を向けることができる
絶好のチャンスともいえます!

「ピンチはチャンス」
の言葉を
ここで活用させてもらい


自分の内側に求めている心に気づく大きな転機が訪れているのかも・・


私にとっても残りの後半の人生において

 深く考えるチャンスです!




ビジョンヨガ は肉邸の瞑想

心の瞑想とも言える時間が取れます




心身の健康が手に入ると、
タイミングがよくなった。
人間関係のストレスから解放された、直感がさえ仕事も絶好調。
以前と比べ出会いがいい人と巡り会えたなど
生活が楽しくなります。
自宅で簡単な動きで一緒にできるDVDがおすすめです。

体験談&動画もご覧いただけます。



教室が遠くて通えないけど、ビジョンヨガを体感してみたい方へ
 一連の動きを一緒にできますので簡単に調整できます。
      ↓    ↓    ↓
体験談は、こちらからご覧頂けます。







お問合せ:📳090ー4975−4000 📩 mai@wadentou.com(後藤)


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2020年03月24日

天王寺での新月ヨガ後に今後の活動の想いを心に刻みました

自然界では今日は新月。
天王寺でのビジョンヨガ 教室は
アロマで浄化した空間です。
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約2年間、親子で教室に通われている方から嬉しい変化報告を頂戴しました^_^

お母様から・・
『はじめた頃は、耳を引っ張り頭の緊張を緩める
ファイアーも、教室でするだけでした。
しっかり日常に取り入れるようになったので、
くすぶっていた鼻のぐすぐすが、スッキリしてきている』

お年頃の娘さんは、
『お尻の後ろ部分が硬くて緩めると、胸の辺りも開いて呼吸がしやすくなっている。
 ヨガをした後、硬かった部分が柔らかくなっている』


他にも、
「左足が怠くて仕方がなかったのが
自宅でもヨガを取り入れてしっかりメンテナンスをしたら普通になっていた。」

みなさん、以前よりも自分の体に意識を向けてくれて
大切に体と心を整えられていらっしゃいます。

すぐに、体調が悪かったらお医者さんと思っていたところから
自分の身体を感じる事ように変化されています。

「西洋医学」では、循環器、胃腸、脳神経外科、耳鼻科など、
人間の体を分けて診てゆきます。

一方、「東洋医学」では、
一部が全体と繋がっている考え方で、
相互に作用し合っていると捉えていることをお伝えしました。

どちらが良い悪いというのでは有りません。


例えば、
冷やした身体は、体が捻れてしまいます。
鼻の調子が悪くなったりする症状を訴える人も出てきます。

鼻炎の症状なら、西洋医学なら『耳鼻咽喉科』へ診察にいかれるところが、 
東洋医学の考え方は、身体全体と捉えて、骨盤の捻れを整えてゆき、
身体を温める足湯などもお勧めします。

私がビジョンヨガに出あう前に、
生理痛がキツくて、周期がバラバラ。 
一時しのぎな為の痛み止め薬に頼り、
根本的な解決はしていませんでした。

生活習慣を見直し、 
日常に心身のメンテナンスを取り入れる事で
生理周期が整い、生理痛もなくなり、
女性としての本来刻む自然なリズムに整いました。

身体と心が整うことで考え方も前向きになりました。
伝統文化を吸収していくことで心が豊かに生活に彩りが添えられました。

今、日本伝統文化活動を行なっていますが
軸となる思いは、
古から伝わる先人たちから受け継いだ智慧をつないでいくことです。

文化とは、心が伴った生活様式、行動様式のことであり、
日本民族の精神性が礎となっています。

令和になり
私の扉が開いたばかりですが・・・


新月ヨガの後に新しい芽が出始めました!


https://wadentou.com
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2020年03月18日

こんな時こそ、大切な人と体と心のメンテナンスタイムを!三日目

春は身体も緩んでいくので
気持ちもゆったりと・・・

 毎年こころに思いながら過ごしているのですが

今年は否が応でもゆっくりせざるおえない

そんなプレゼントの時間だと思っています。


その分、今までの資料を読み返したり
今まで学んできたことや実践してきたことを読み返す貴重な時間が
たっぷりとれています。

振り返る事で充実感いっぱいです。



「やはりビジョンヨガ はいい!」との
お墨付きをもらった皮切りに

昨日も夕食後にしようと思ったのですが・・・



突然に、お通夜が入り

帰宅が遅くなり・・・
できませんでした。

 無理強いしてもいけないです。
 双方の合意の上でのタッチセラピー


しかし・・・


ビジョンヨガ の

足裏と
乳搾り


お風呂上がりに

ボーダーライン


割と自主的に、しっかりとしてくれました。


タッチセラピーも受けて欲しい気持ちを
呼吸で溶かして


 相手のペースを大切にする事




3日目の今日は

ビジョンヨガ セルフメンテナンス 少々になりました!






ビジョンヨガ は
ご自宅でも出来るメソッドです。


 ご自宅で体験されたい方は、
DVDもおすすめです。

男性も、女性も、性別を問わず、
年齢も問わず、
続けることで必ず体と心が変化してゆきます。




教室が遠かったり、時間がなかなかとりにくい方の為に作成した
ビジョンヨガDVD

 
 少しづつ続けると身体が変わり、心の有り方も変化してゆきます。
 自分をしっかりと観察しながら丁寧に感じてみてください。
教室が遠くて通えないけど、ビジョンヨガを体感してみたい方へ
 一連の動きを一緒にできますので簡単に調整できます。
      ↓    ↓    ↓
体験談は、こちらからご覧頂けます。





 お問い合わせ:📳090ー4975−4000
 📩 mai@wadentou.com(後藤)


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2020年03月16日

こんな時こそ、大切な人と体と心のメンテナンスタイムを!初日

あちらこちらで、
いろんなイベントなどが中止になり
 土日もご自宅でゆっくりとされている方も多いと思います。
こんな時こそ、大切な人と体と心のメンテナンスタイムを!初日

私も、昨日はゆったりとした1日を過ごしました。
そして・・・

久しぶりに
 旦那様と一緒にビジョンヨガ をしました。


 私の誘導で約90分・・・

 そもそも出会いは、
私のビジョンヨガ 教室に来られたのがきっかけ


自慢になるかもしれませんが
私のヨガ誘導が好きで
本当にいいと思ってくれた男性でした。



出会いは、どう展開するか・・・不思議ですね。


話は元に・・・


 久しぶりに自分の体と向き合うと
悲鳴の声が・・・

「痛い痛い! 硬い!」


ビジョンヨガ の「乳搾り」と「足裏」で1時間弱!

 私のWBの誘導を無視して
「突き出し」をしてマイペースというか・・・・


 ただ・・

終わって一言

「ビジョンヨガ やっぱり良い!
 また少しずつやろう!」


 その気になって、体のメンテナンスをしてくれるのはとても嬉しい。


 歩いたり、山登りをしたりする機会があるのですが
やはり、ビジョンヨガ はいいし必要や!

と緩めて弾力が出てくる身体感覚はビジョンヨガ ならではの様です。



その後は、私にタッチセラピー「きのこ」をしてくれました。

 タッチセラピー初級講座も受講してくれています。


 大切な人だからこそ

大切な技術を施術して
 習得してもらいました。


 私が17年間つづけてきた理由は・・・



心身が健康になるだけでなく

 心が落ち着いて
 豊かで、とろけるくらい幸せな時空間が流れてゆくから。



ビジョンヨガ とタッチセラピー

 ご夫婦で親子で
そして自分の愛するお母さんやお父さんへ



 時が静かに流る時間・・・


 ZOOMを使ってのオンラインセッションも可能です。


 ビジョンヨガ 90分 3,500円/一人
 カップルヨガ 90分     二人で 7, 000円


 3月は、体験Webレッスンとして、レッスンを受けていただけます。

お申込みから、実施までの流れをご説明します。

@ お問合せフォームからお申し込みください。
A レッスン希望の内容、実施日・時間帯をメールでお申し込みください。
B 事前にレッスン料を指定口座にお振込いただきます。
C お振込み確認後、Zoomを利用したWebレッスンにご参加いただけるURLをご案内いたします。
D レッスン当日に、webでレッスンを体験いただきます。






ちょっと恥ずかしいキモチもあるけれど・・・
 楽しみながら、相手の疲れを癒してあげられます。

パートナーにも、健康になって欲しい。
  身体の、こりも楽しく2人でほぐしてゆきます。
「こんなにも、こってかたいやん?」「おつかれなんや〜」
「がんばってるんや〜大丈夫!」
なんて・・相手の身体と対話できますよ(笑)
 自然と、やさし〜い気持ちになれます!きっと・・

 カップルヨガ開催様子は、こちらをご覧下さい
http://angel-la-sophia.seesaa.net/archives/20090522-1.html
 
  笑いあり・・・悲鳴有り・・・と楽しい時間です♪


大阪市本町でビジョンヨガの後で、
タッチセラピー手波法の技法の1つ《きのこ》の体験会を開催します。

自然治癒力アップで、ウイルス対策に!
冬は、手足、腰も身体の循環が落ちて冷えている方にもお勧めです!

 家族の絆も深まり、信頼関係が強くなります。

とっても気持ちよくて、心身共に健康になれる技法を体験して
大切な家族、パートナー、友人にして周りを元気にしたい方!
ご参加お待ちしています。
免疫をアップさせたい方にもおススメです。

 「個人セッションに必ず取入れている手波法の技法の1つ“きのこ”。
きのこ体験会で、方法をお伝えするので、簡単に自宅で出来るようになります!」


ビジョンヨガにご参加された方は、そのまま1,000円でご参加できます。
タッチセラピー“きのこ体験会”のみ参加の方は、参加費1,500 円となります。
 
<開催日時>
 ●ビジョンヨガ:3月28日(土)10:00〜11:30
 ●タッチセラピー「きのこ大会」:3月28日(土)11:30〜12:00

<開催場所> 
 大阪市中央区(地下鉄「本町」駅徒歩約5分)

<参加費>
 ●ビジョンヨガ:3,000円(回数券可能)
 ●カップル:5,000円

 ●タッチセラピー:1,000円(タッチセラピーだけの方は1,500円) 

リラックスした状態での、タッチセラピー体験会で身体でダイレクトに楽しく交流していただけます。この機会にふるってご参加ください!

 幼稚園のPTAで、初体験いただいた方の様子もご覧頂けます。 
  
 家族の元気源は、自分の手のひらから・・・・
posted by 有美 at 17:27| Comment(0) | ビジョンヨガ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年03月11日

昨日の満月ヨガの後に・・・続々とマグネタイズ!

昨日の満月は
大阪では春雨☂️

 天王寺にて満月ヨガを開催しました。

ペパーミント、ラベンダースプレーで抗菌作用の高いお手製
自然オイル100%スプレーをシュッシュとお部屋を浄化!89269860_2827315833994368_255208258103410688_n.jpg

 90分の満月ヨガ後には、
 全身が清らかに仕上りました^_^

今朝から、集中してライティングをしていました。
 アイデアも次から次へと湧いてくる貴重な時間・・・

春なので、急がず種をまく
 空想を広げてゆきました


昨日、ご参加いただいた方とご縁をつなげることができる情報もあり
早速のマグネタイズ・・

 いいご縁になるといいな〜


天王寺での開催は、
偶然にも次回は新月となります。


 日時 3月24日(火)1時〜2時半

 場所 天王寺
 〔大阪メトロ、近鉄、JR『天王寺』徒歩7分〕

 女性も男性も妊婦さんも参加可能です^_^
初めての方、体の硬い方も丁寧に誘導するので安心してご参加いただけます。

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お問い合わせ:📳090ー4975−4000 📩 mai@wadentou.com(後藤)



◎問合せ先:電話:090−4975−4000
メール: mai@wadentou.com

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2020年03月09日

朝一からボイスヨガ出張!そして、明日は満月ヨガ@大阪市天王寺


今朝は大阪市内でのボイスヨガ出張
86歳を迎えられるママさん、90分セッション後に顔艶よくお元気。
昨年は、途中で体力がもたないと弱音も吐かれて休みながらだったのが
今日はまだまだ元気!

背筋もスッと伸びて姿勢が美しいので10歳以上お若いです。

身体が硬くなっている人も多いこの季節。
寒さと、ストレス情報なども強張る原因です。

高齢者だけでなく30代後半から心筋梗塞なども増えているので、
予防できるポーズを取り入れながらのボイスヨガ。

 様々な年代の方が
ご一緒に、ご自分の身体と向き合いながら進めてゆきます。

明日は満月🌕

天王寺にてビジョンヨガ。

100%自然のアロマで浄化した空間で、
身心もスッキリ軽くなる満月ヨガ


 日時 3月10日(火)1時〜2時半

 場所 天王寺
 〔大阪メトロ、近鉄、JR『天王寺』徒歩7分〕

 女性も男性も妊婦さんも参加可能です^_^

初めての方、体の硬い方も丁寧に誘導するので安心してご参加いただけます。

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posted by 有美 at 17:53| Comment(0) | ビジョンヨガ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年03月08日

体内時計が整っているお陰で思った以上「狐につままれたようなギフト」

ビジョンヨガ の特徴・・17年続けてきても飽きずに大好きなヨガ!


ビジョンヨガ は、
一人一人のバースビジョン(人生の目的・天命・使命)を
実現させるための体と心の基礎作りのためのボデイーワーク。
あなたのお花を咲かせてくれます。

一緒に同じ空間で心身を整えてゆくので
体内時計はバッチリです!

実は、すごい出会いがあった昨日。

嘘みたいなこと。
・・狐につままれたくらいのギフトがやってきました!

体と向き合うことから始めて
心の声を聴きながら身体感覚を磨いてゆきます。


人、物、情報

自分に必要なタイミングで引き合うギフト



ちょうど、先週に言った希望が、移動中の車の中でギフトとしてやってくる

つまりは1週間の間で思ったことが手に入る体験をしています。


まだ言えませんが・・・

かなり大きなマグネタイズ!

 しかも
予想もしないところから
予想もしない人から


大きな大きなプレゼントがやってきました。
タイミングもあるので、来週にそのものを見にいくことにも
トントントン・・・と決まりました。

ビジョンヨガ は、
自分の思い以上のギフトがやってきた時に
あたふたせずに受け止められる身体と心も必要です。





指圧・ストレッチ・呼吸法で固い身体を弛めてゆきます。
心地よい声の誘導で、心の奥にも働くセラピー効果が高いのが特徴IMG_3050.jpg

体と心の強張りや、滞りが溶けてゆき
呼吸が深まり、その人に本来備わっている自然治癒力が引き出されます。
肉体面、精神面の健康を保ち元気になります。

継続するうちに
生活のリズムが良くなり
人や情報のご縁に恵まれ
好きなこと、方向性が見つかってゆきます。

ご自身が思い描いたことが実現したり
また、思い描いた以上のライフスタイルに転換する人もいらっしゃいます!

無理なく、自分のペースで行えるので
年代、性別に関係なく安心して続けることができます。

同じ空間で、同じ誘導を受けていても
それぞれの変化があります。
 
お近くの方は、一度体験されてみませんか。


スケジュールをご覧ください!
 


posted by 有美 at 16:47| Comment(0) | ビジョンヨガ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年02月18日

体内時計が整っているお陰で思った以上「狐につままれたようなギフト」

ビジョンヨガ の特徴・・17年続けてきても飽きずに大好きなヨガ!


ビジョンヨガ は、
一人一人のバースビジョン(人生の目的・天命・使命)を
実現させるための体と心の基礎作りのためのボデイーワーク。
あなたのお花を咲かせてくれます。

一緒に同じ空間で心身を整えてゆくので
体内時計はバッチリです!

実は、すごい出会いでギフトがあった昨日。

嘘みたいなこと。狐につままれたくらいのギフトがやってきました!

体と向き合うことから始めて
心の声を聴きながら身体感覚を磨いてゆきます。


人、物、情報

自分に必要なタイミングで引き合うギフト



ちょうど、先週に言ったことが
移動中の車の中でギフトがやってくる

つまりは1週間の間で思ったことが手に入る体験をしています。


まだ言えませんが・・・

かなり大きなマグネタイズ!

 しかも
予想もしないところから
予想もしない人から


大きな大きなプレゼントがやってきました。
タイミングもあるので、来週にそのものを見にいくことにも
トントントン・・・と決まりました。

ビジョンヨガ は、
自分の思い以上のギフトがやってきた時に
あたふたせずに受け止められる身体と心も必要です。





指圧・ストレッチ・呼吸法で固い身体を弛めてゆきます。
心地よい声の誘導で、心の奥にも働くセラピー効果が高いのが特徴です。IMG_3050.jpg

体と心の強張りや、滞りが溶けてゆき
呼吸が深まり、その人に本来備わっている自然治癒力が引き出されます。
肉体面、精神面の健康を保ち元気になります。

継続するうちに
生活のリズムが良くなり
人や情報のご縁に恵まれ
好きなこと、方向性が見つかってゆきます。

ご自身が思い描いたことが実現したり
また、思い描いた以上のライフスタイルに転換する人もいらっしゃいます!

無理なく、自分のペースで行えるので
年代、性別に関係なく安心して続けることができます。

同じ空間で、同じ誘導を受けていても
それぞれの変化があります。
 
お近くの方は、一度体験されてみませんか。


スケジュールをご覧ください!
 



posted by 有美 at 17:25| Comment(0) | ビジョンヨガ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年02月04日

立春の今日、天王寺でビジョンヨガ、新しい流れ^ ^

節分の昨日は、朝一番に京都で新規事業の第一歩。
始める時のエネルギーはかなり必要てす。

やりたい事も、身体も心もクタクタで家路に向かういました。

手作り巻き寿司が届き、福が授かる丸かぶり&豆まきをして。

立春の今日から、新しい流れです。
 天王寺のヨガで、身体もスッキリできて
色々とやりたい事の方向性もまとまってきました。
天王寺も、都会の中ですが、
誘導の声も響きやすく良い空気感です。
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ことしは、2020年 2月  2の数字は協力する数字
子年の今年は、発展する年だと、 
インストラクターの仲間が教えてくれました。
 
閃いた事も、
力を合わせて実現へ
決めて動ける体

受け入れられる心身作り^ ^

今月の予定は、下記のスケジュールをご覧ください!
 




posted by 有美 at 21:46| Comment(0) | ビジョンヨガ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年02月01日

突然の某機関からの講演依頼の電話が・・・


突然、昨年まで伺っていた某機関から講演依頼のお電話が入りました。
教室には絶対に出会えない方々へ届き、
受け取りやすい言葉を選びながら作成しています。
今回は、体験もしたいとのことで
とても楽しみです!

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今日は、ビジョンヨガを1ヶ月ぶりに受けていただいたお二人!
 2回目だということで
少しずつ身体の声をきくことが・・・
「なんとなく感じられてきた」と!

男性は、胸の指圧のハートポイントをしても何も感じない人も多いのですが
ガードが固く、自分が何を思っているか何をしたいか分からないのは
とても不安なことです。

人のこと、周りのこと、社会に左右されていきていくことほど
不安なことはないです。


ビジョンヨガが肉体の瞑想というれる所以は・・・
肉体からアプローチして
自然に体の声を感じ取りながら
心の声も感じ取ることができるようになる!


フット意識が飛んた状態になり
場合によっては、眠くて眠くて
ふと閃いたり

同じ場所で、同じ誘導を受けていたとしても
人それぞれ

当たり前です。

一人一人違うからです。

 その人に必要なことが起こるのです。


ビジョンヨガを15年以上続けてきて

シンプルで奥が深い


ありのままの日常そのままが出てくるのがビジョンヨガ !

 自分に意識をチューニングすることほど
大事で、面白くて・・

どんどん自分のことに興味が湧いてきますよ!


今月の予定は、下記のスケジュールをご覧ください!
 





posted by 有美 at 18:20| Comment(0) | ビジョンヨガ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年01月28日

今日は、タイミングが合い流れる様に繋がって身体に感謝


大学時代を思い出す梨の木神社。84208554_2738014816257804_4637457192297955328_n.jpg

御所の中を通りぬけ通った梨の木校舎が懐かしすぎます。84081440_2738014412924511_685866127816916992_n.jpg
同志社新島会館の横を通り、ご住職と共にご挨拶に伺いました。

『梅は咲いたか♪桜はまだかいな』小唄を口ずさまれている和尚さん。83422930_2738014909591128_8168251138055864320_n.jpg


今日は、午後一番に京都で待ち合わせ。
初めてお会いする人のアポをスムーズにこなし
10分後に次のアポで約束物をお渡しできました。
そして、梨の木神社での待ち合わせ。

分刻みでのスケジュールも見事にクリアしました。

体内時計がドンピシャリと合っている
そしてご加護もついている
そんな感謝の1日でした。


ビジョンヨガ推進本部の活動理念は
「バースビジョン実現のための身体と心の基礎づくり」

あなたの得意や好きを掘り下げて
 思いを実現させていくことができるボディワークメソッド。


出会いも情報も
自分と引き合う力が格段に上がります。

ヨガ・ボイスワーク ・タッチセラピー予定表をアップしました

posted by 有美 at 21:24| Comment(0) | ビジョンヨガ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年01月22日

本末転倒になっていないか?本当に大事な人に八つ当たり?

日本伝統文化活動が始まる為に、
ご縁頂いた京都大学の留学生と英語でやりとり。
一生懸命考えて返事すると、途端に容赦なく英語で返事がきます。

好きでやり遂げたいこと事や夢中になっていても
ストレスはかかるもの。
いや夢中になっているからこそ
周りが見えなくなり
大切な家族や身近な人に八つ当たりやイライラを発していないか?



今朝も環境が抜群の夙川でビジョンヨガでリフレッシュ!

体調はバッチリ👌
家人から『ヨガした日は優しいから好き』と言われました。
身体のコンデイションがいいと、心もいい状態で優しく対応できるものです。

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以前、活動に夢中になりすぎていて、
ヨガの時間を少なくしていたことがあります。
 その頃にイライラしていて、八つ当たりとは自分では思っていなくても
大切な家庭を犠牲にしていたと思います。

 今は、バランスを取るためにも心身を整える時間は必ず取るようにしています。

 ・・・

表面的には違っても、
家族のために頑張る、お母さんやお父さん!
 一昔前「24時間戦いますか?」
当時の、企業戦士の当時のサラリーマン社会を描いて表現したコマーシャルがありました。

懐かしいです。

イクメンなどの言葉とは無縁のお父さんたちでした。

 頑張って、体を壊してしまった人もいたのですよね。

よく考えれば、家族のために・・・と思っていた気持ちから。

 すぎたるは及ばざる如し・・・

 健康がバランスのバロメーター!

 健康な心身があってこそ、自分のバースビジョン実現があります。



ヨガ・ボイスワーク ・タッチセラピーでバースビジョン発見&実現



■お申込み:090ー4975−4000 mai@wadentou.com(後藤)



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posted by 有美 at 18:19| Comment(0) | ビジョンヨガ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年01月16日

変化を恐れずに変化する「変」の漢字一字

https://wadentou.com/touch/sinsyu

昨日のボイスヨガで
今年意識したい漢字一文字を書いてもらいました。


昨年と今年のエネルギーの入れ替えの期間は大事!

 ともするとお正月気分が抜けなかったり
だらだらと過ごしがち・・・

あっという間に
体もご縁も開く春へと突入します。


昨日、こられた女性が書いた「変」


 「変」の文字は
変化、変革、変身、変遷などなど

 その様子が変わること・・・


恐れずに!
と加えた言葉が心に響きました。


確かに、変わりたい!と思っていても
どうしても今のままに甘んじてしまう傾向があります。

無意識に、
 変わることを恐れていたりすることもあります。

手放すものは恐れずに手放して
あいたスペースに入ってくるギフトを受け取る準備も必要!


 
結論を急ぐ傾向にある自分もいることに気づきながら

 1月25日までの
旧暦のお正月までは、じっくりと今年一年の自分への方向性を
しっかりと軸を立てる時間にしたいと思います。

皆様も、
よき一年となるように・・・
自分と向き合う時間を持ってみてくださいませ❤



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posted by 有美 at 16:26| Comment(0) | ビジョンヨガ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする