2022年02月17日

リニューアルしたHPサイト公開します

長らく工事中でしたHPサイトを
満月の今日
公開させていただきます!

身心を整え感性を磨くサイト
https://wadentou.com/yoga-voice

新しいメニューも広げた「やまとなでしこ講座」サイト
https://wadentou.com/yamatonadeshiko

動画も加えて
臨場感をお届けできればと思います




#ヨガ
#ボイス
#やまとなでしこ 
posted by 有美 at 21:29| Comment(0) | ビジョンヨガ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2022年02月16日

超一流の舞台で活躍する方の共通点!

https://wadentou.com

オリンピックの選手のインタビューを聞くたびに力が出てきますよね

22523656.jpg本当に素晴らしい活躍が続いています。

共通して、相手に感謝されて
そして自分の反省点を振り返って次に向かっています

団体競技でも
決して仲間のせいにせずに
自分を振り返って
自分ができたことは何か?


 超一流舞台で活躍される方の特徴なのかもしれません。


どんな世界でも
通じる大事な精神だな
と受け取りました

感動と涙と素敵なパフィーマンス!

素晴らしいです✨



私たちの中の輝くものって?



ビジョンヨガってバースビジョン実現の為のヨガです!
 
バースビジョンって何?と思われる方は

https://www.youtube.com/watch?v=o-2WqLq8UtE




今年も強風が吹くと予想されますが

強風を利用し次元上昇、
軸が通ったしなやかな身体と心が基盤!


2月後半のビジョンヨガクラスの予定

<ビジョンヨガ>

◎長居:
   2月、23(水)AM10:00〜11:30
   2月21、28(月)AM10:30〜:12:0
   2月19、26日(土)AM10:30〜12:00

 ◎夙川教室は、会場の都合上お休み(春頃、再開予定)

<ボイスヨガ>
 2月18、25(金)10:00〜11:00
 2月(火)13:00〜14:00

参加費:3,500円(回数券10回:30,000円、5回16,000円)

***************************

私が体を整えることで初めて出会ったタッチセラピー
 トロトロに気持ちよくなり皮膚IQを高めて幸せと引き合いましょう!

「とろけるように気持ちよかった」
身体が気持ちいいと心もとろけてゆきます。

 幸福感を肌で体感すると
幸せと引き合いやすくなっていきました。

 〜心と身体の変革をサポート〜

自分自身の持っている本来の自然治癒力を引き出される『同調ヒーリング』。
無意識で凝り固まった意識、緊張を緩めてゆき心も自然と解放されます。

こんな方にオススメ
・心地よくとろけたい方
・生理不順の方、生理痛がある方 ・冷え性の方
・疲れ・肩こりや頭痛がある方
・熟睡感がない方
・素敵なパートナーと出会いたいと思っている方

タッチセラピー手波法を受けられることで
全身の体の筋肉、神経の緊張が緩み始めます。
気持ちが解放されていく心地よさをたっぷりと味わえます。

ビジョンヨガは、自分でイタキモを探して解放していきますが
タッチセラピーは、気付かない深層部分が解放されます。
潜在的な気持ちも引き出されます。

人との絆など、目にみえないけれども自分の変化があります。
 心地よさを知った肌は、幸せな空気を出し、幸せを引寄せるのです。
継続されて受けられた方、意識やライフワークが変化しています。

お一人ずつ丁寧にチューニングをしながらの個人セッション
心地よく溶ろける体感で心も柔らかく膨み潤いで満たされます。

幸せを感じた肌は、幸せな事と出会いやすくなります。
心身の深層部まで届く声の響きで解放されます。

 お申後にご案内させていただきます。

【アクセス】
長居(大阪メトロ「長居」徒歩10分・JR阪和線「長居」徒歩9分)

【セッション価格】
10,000円(60分)

*ビジョンヨガと併用して受ける事をお勧めしています

 日時を調整した上での個人セッションです。




お申込み



  メール:mai@wadentou.com    TEL:090−4975−4000


#眠れない #リモート疲れ  #マインドフルネス #個人レッスン #熟睡できる #呼吸法 #ヨガ #オリンピック
posted by 有美 at 09:12| Comment(0) | ビジョンヨガ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2022年01月27日

受験生を応援!試験本番に1分で緊張をリセットさせる

https://wadentou.com


落ち着く→集中→実力発揮
試験本番の緊張を瞬間リセットする方法をお届けします。
ここ一番失敗したくないから力が入り力む。

力むと固くなってしまうから本番に弱い!

そうなんです。本番で緊張してしまうんです。

ケアレスミスが多いんです。これって命取りですよね。
用紙が配られるた途端にドキドキ・・

問題を読み始めたけど、理解できずに何故か頭の中が真っ白、
「これやったんだけど・・・」「え!」「焦る、」動揺している時間はない・・

スポーツなどの試合もそうですが、緊張すると、固くなりいつも通りの実力が発揮できません。

そんな方には、力みを解放し瞬間的に緊張を解放できるタッチングが効果的!自分との戦い、自分に勝つ瞬間術です!
緊張を鎮めていくために、胸に手を当てて落ち着かせたい方
ご覧ください





今まで頑張ってきた自分の力を最大限に発揮する瞬間戦法は、
試験用紙が配られる間にもできるので、待っている間に、焦った気持ちを落ち着かせてゆくことができます。
思い出したい時、集中が途切れた時、頭が疲れてきた時にも、自身の呼吸で整え集中できるコンデイションを保ちます。
ケアレスミスをしない、「コレッ」という勘も冴えることも大事!
緊張すると呼吸が浅く硬くなります。焦るとなおさら・・
頭を最大限に使うと脳も疲労困憊、グッタリするので次の試験が終わる前にも脳へ酸素補充もしておきます!
車が走った後に、ガソリンを入れるのとおなじ・・
頭に必要なエネルギー源の酸素を補給して臨みましょう!
 最大限に集中力を発揮し、最後まで力を出し切ってください。応援しています。




  メール:mai@wadentou.com    TEL:090−4975−4000


#ボイスワーク  #マインドフルネス #集中  #ヨガ #バースビジョン #受験  #緊張 #試験 #本番
posted by 有美 at 19:59| Comment(0) | ビジョンヨガ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2021年12月01日

自然に出会いたい方〜天婚の扉が開く講座@大阪市

https://wadentou.com

クリスマスソング♪

 きっと君はこない・・一人きりのクリスマス・イブ♪
           山下達郎ソングや
 ワムの♪ラストクリスマス

名曲は、今でも流れるとグッときます。
 
 素敵な音色と歌詞は永遠・・

先ほど、 淀屋橋でお茶をしていると、
OLさん3人組の会話が

「クリスマス今年は一人か」
合コンをセッティングして、
それまでにいい人を期待しているような会話が。

かなりギリギリでも💦
 頑張っている所が笑えるし

「いい人が来てるといいね!」
  とも思いながら

私も、淀屋橋OLだった頃を思い出す・・

平成OLでしたが、
令和OLも
根底的には変わっていない部分なのかな・・・

男性は女性を
女性は男性を
求めていますものね!💓

長続きしない
出会いがない
天婚に通じる人と出会いたい人



ネットの出会いも今や普通になってますが

自然に天婚相手と出会いたい方へ



天から約束された出逢いが開き
    豊かな人生を創造する

「天婚の扉が開く講座」

12月は日曜日に開催!
 自分の良いところを引き出してくれて
 相手と新しい

 お茶&お菓子を頂きながら、
 質問コーナーも設けました!
 

○場所:大阪市住吉区
(大阪メトロ「長居」徒歩10分・JR「長居」徒歩9分)

○日時:12月12日(日)13時〜午後15時
     (お茶・お菓子付)

○参加費:7,000円
(10名さま限定)

○内容:
13:00〜13:40 扉を開く秘訣と心の準備に必要ワーク
13:40〜14:00  出会いをデザインワーク
14:00 〜15:00 マグネタイズ瞑想

マグネタイズ瞑想とは、
自分に必要なご縁が相手と引き合うための時空間!

○持ち物:動きやすい服装・鉛筆

  初めての方も気軽にご参加ください。
詳細は下記をクリック
https://wadentou.com/tenkon




IMG_7567.jpg講師:後藤ゆみ
profile ビジョンヨガ上級インストラクター、タッチセラピー触育士講師・ボイスワーク講師。個性を活かし心身変革をサポート。誘導中の声の心地よさに定評あり、雑誌・新聞・ラジオ等のメディアで紹介される。 DVD[熟睡ゆるりヨガ]誘導・宝島社CDナレーション、しまの大学講師・企業ヨガ・ラジオ出演・講演等で活動 

お申込み



  メール:mai@wadentou.com    TEL:090−4975−4000




#天婚  #大阪  #天職 
posted by 有美 at 17:52| Comment(0) | ビジョンヨガ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2021年10月29日

スペシャルな空間でビジョンヨガプライベートレッスン@大阪

https://wadentou.com

気持ちい秋晴れIMG_7451.jpg

長居公園近くのサロンにて
心も身体も新しくさせませんか?

その人に合ったメニューで構成する90分

 

入念に
 身体を作る
 を作る




身体と心、精神的なチューニングは必須!




集中したい方にお勧めの個人セッション


<グループセッションとは違うメリット>



1、ご都合のいい時間・場所を選べる(出張も可)
  集中して受けたい、体調と相談しながら
  希望に合わせることが出来るので挫折しにくい。

2、自分の身体の癖や体調に合わせて受けられる
  その時に必要なポーズに特化し、
  意識のポイントが分かり易い。

3、今の身体と心に集中できる
  周囲が気にならず、「今この瞬間の身体」に
  意識を集中させることができる。



 *初心者の方でもプライベートセッションを受けて頂けます!
  より安心して、自分の身体の癖にも気づきやすくなります。



  

肉体の瞑想であるビジョンヨガ
自ずとマインドフルネスで心が深いリラクゼーションに入ることが出来ます。


瞑想や集中することが苦手な方も
身体は意識しやく、
心的にも穏やかになり
集中力、発想力、直感力がアップ



💡習慣化して身につけたい方

💡自分のペースで進めていきたい方

💡少しずつレベルアップしたい方



●個人セッション:7,000円/回(90分)

●場所:大阪市住吉区
  (大阪メトロ・御堂筋「長居」徒歩10分・JR阪和線「長居」徒歩9分)

 継続をご希望の場合は、回数券制度もございます。
 
「個人セッションを試してみたい!」という方はご体験ください。
 

身体の悩みを探る、カウンセリング付き




長〜い自粛生活が続き、

「気付けば1日が終わってしまった」
「代謝が落ちて太った」
「やる気が出てこない」

ご自身のリズムを掴んでみませんか!

 循環が高く流れている身体は、
 気持ちも前向きにスッキリ上昇気流に乗っていきましょう✨



お申込み



  メール:mai@wadentou.com    TEL:090−4975−4000


#直感  #個人レッスン #初心者も安心 #ヨガレッスン #大阪 #出張 #マインドフルネス #プライベートレッスン
posted by 有美 at 13:30| Comment(0) | ビジョンヨガ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2021年09月24日

今の自分に必要なこと!身体が欲していることに気づく時間・・

https://wadentou.com

コロナで今までの動きとは違う選択をしないと思い込んでいた

 確かに、規制があり制限があり
特に私が住む大阪では
 緊急事態宣言の真っ只中ではあるのだけれど・・・


 だからこそ気づいたことがあります


自分の体を守る力は自分自身にあるということ!

 引越しということもあり
約1ヶ月以上、テレビのニュースも見ない生活を続けてきました。

体を動かすことに意識を向けていると

心の状態が絶好調!

 神経のピリピリ感がないのです。


無意識に受けてきた外から環境場からの影響
 1年以上続く行動が制限された中で

無意識にストレスやイライラが重なってきたのかも知れません


 ビジョンヨガ は
神経が緩む

身体と心が整う

優れたツールだと感じ



日本中
世界中の人にしてほしいと思っています。




身体の深い部分にまでアプローチするビジョンヨガ 。

 
今週、大阪市内での開催のご案内です。

●1)9月25日(土)10:30〜12:00 
 2)9月30日(木)17:00〜18:30
 3)9月27日(月)10:30〜12:00

●場所:1、2) 大阪市(大阪メトロ「本町」徒歩9分)
    3)大阪市(大阪メトロ「天王寺」徒歩8分) 

●セッション費:3,500円
 
  
  メール:mai@wadentou.com    TEL:090−4975−4000

お申込み

 #身体が硬い #入眠 #緩める #個人セッション #ビジョンヨガ  #身体が欲する #大阪
posted by 有美 at 18:20| Comment(0) | ビジョンヨガ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2021年09月16日

週末にスッキリリセット!大阪本町にてビジョンヨガ 開催決定

https://wadentou.com


季節の変わり目は
身体も心も揺らぎますね

 みなさんは秋は好きですか?
夏が終わり、涼しくなり過ごしやすいのですが
私は秋が大嫌いでした。
何か、物悲しくなってセンチメンタルに・・・

でも、今は秋は最高!


 自分の置かれている状況によって
同じ様なことが起こっても
捉え方は変わってきますね!


季節は巡りますが・・・

 朝、スッキリ起きることができない方
 気分が優れない
 身体がおもだるい

そんなお悩みを一気に解消しませんか

今週末

大阪市の本町にて

身体を根本的に改善する

ビジョンヨガ 90分コース開催



コロナで
 太ってしまったやリモート疲れの方にもお勧めです
 
身体が硬くても安心してご参加ください!

●◎本町
 9月18、25日(土)AM10:30〜12:00
 9月19日(日)PM1:00 〜2:30
  (大阪メトロ「本町」徒歩5分)

●参加費:3500円

●開催場所:大阪市中央区(大阪メトロ「本町」徒歩5分)





お申込み
posted by 有美 at 15:14| Comment(0) | ビジョンヨガ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2021年09月15日

ビジョンヨガ 大阪にて開催@大阪市

https://wadentou.com


季節の変わり目は
身体も心も揺らぎますね

 みなさんは秋は好きですか?
夏が終わり、涼しくなり過ごしやすいのですが
私は秋が大嫌いでした。
何か、物悲しくなってセンチメンタルに・・・

でも、今は秋は最高!


 自分の置かれている状況によって
同じ様なことが起こっても
捉え方は変わってきますね!


季節は巡りますが・・・

 朝、スッキリ起きることができない方
 気分が優れない
 身体がおもだるい

そんなお悩みを一気に解消しませんか

今週末

大阪市の本町にて

身体を根本的に改善する

ビジョンヨガ 90分コース開催



コロナで
 太ってしまったやリモート疲れの方にもお勧めです
 
身体が硬くても安心してご参加ください!

●◎本町
 9月18、25日(土)AM10:30〜12:00
 9月19日(日)PM1:00 〜2:30
  (大阪メトロ「本町」徒歩5分)

●参加費:3500円

●開催場所:大阪市中央区(大阪メトロ「本町」徒歩5分)





お申込み
posted by 有美 at 17:43| Comment(0) | ビジョンヨガ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2021年08月11日

「あの時・・・しておけば」行動パターンを変える方法

慎重過ぎて、行動しなかった私が・・・

ビジョンヨガ をして変わったことの一つとして
 「行動力があるね」と言われます。

しかし、ビジョンヨガ に出会う前の私は、
石橋を叩いてこわすくらい
慎重な性格でした。


 そして・・・

「あのとき、あ〜すればよかった。」
「あのとき、行っておけば・・・」

「もし・・・たら」
「もし・・・れば」の繰り返しでした。

 言い訳を言っては、後回し。
 言い訳を言っては、責任逃れ。

 自分の「今」を生きていなかったのだと思います。
 「今」を受け入れていなかったのです。

何よりも、
自分のことも大事にしていなかったし、
同時に相手のことも大切にできていなかった。

時間も、物も全てにおいて、
大切にしていなかったように思います。


繋がっていると言われますが、
このように自分自身の行動、
周りににおいても同様に当てはまります。


ビジョンヨガ でどうして変わったか?
大きな要因の一つに
身体が元気になって心がついてきたから!

身体が変わると、
自然に物事の捉え方が変わってきました。

少しずつですが、自分の嫌な所も好きになり
自分の事を、少しずつ認めはじめて、
好きになってゆきました。

友人、パートナー、家族に対しても好きが深まってきました。
ビジョンヨガ、タッチ、ボイスは、
私の人生そのものを変えてくれて大切な私自身のツール!



未来は、今の積み重ねです。
問題点がおきたら、解決しては進み、
工夫して創造しながら進んでいくしかありません。


「あのとき・・・・」
過去は絶対もどってこないこと!
 勇気をもって行動すると、
 解決策もでて動きはじめます。



「やっておいてよかった」⇔「やっておけばよかった」
たった二文字の言葉ですが
人生の展開が変わってきます。




 ビジョンヨガの理念は
天命(バースビジョン)実現の為の身体と心づくりです。


コロナ対策をした上で
教室を開催しています。
 
 個人セッションも行なっておりますので
お気軽にお問い合わせください。

お申込み

 



携帯:090−4975−4000   メール◆mai@wadentou.com

#ボデイーワーク #人間関係 #天職
posted by 有美 at 13:02| Comment(0) | ビジョンヨガ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2021年08月05日

南アルプスの自然を感じながら大阪ビジネス街で朝ヨガ

https://wadentou.com

荘厳で深く
吸い込まれそうな南アルプスを味わった2日間。
 車で登山口まで行く林道で迷った早朝の景色は
今までにない無限の世界を味わう時間 IMG_6764.JPG

山道で見つけた可愛らしいハート型の葉も心に刻み
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朝6時半スタートの大阪中心部でのプライベート早朝ヨガ!

呼吸も心身も自然の中に身を置いていたので
 チューニングされた誘導空間に!

次回から、
バースビジョンノートワークを希望され、
プライベートでのワークをスタートさせます。

 アラサーの頃にワークを受けられた方で
約10年ぶりに再受講。

 当時、キャリアウーマンだった女性が
好きなことで起業。
アイデアと実行力でお仕事も上手くいかれて
素敵なサロン経営者でもあります。
 今朝もそのサロンでのプライベートヨガでした。


「コロナもあり、何か変化に向けて
自分と向き合いたい!」

新しい扉に向かいたい気持ちが伝わってきました。

 

早朝ヨガ帰り、
ちょうど通勤される方々が足早に会社へと向かう姿
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私も、この周辺でOLだった頃を思い出します。

どの様な気持ちでヨガを始めたか?
 バースビジョン に沿う生き方をして
 ナビゲートをしたい気持ちが湧いてきたか

振り返りライティング
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大阪市役所前は、2025年開催の万博仕様に設られているのをみて・・・

目の前の
今できることをしていこうと決めました!
4年後、どの様になっているか楽しみです

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過去、今、未来をつなぐワークでもある
バースビジョン ノートワーク!

******************************************

アップデートさせた「バースビジョン湧くワーク」
               オンラインでも受講可能。

アフターコロナは一人一人の生き方が問わる時代
  下記サイトからご覧ください!
https://peraichi.com/landing_pages/view/g9rji

「バースビジョン って何?」
ずばり・・・

 生まれた時にビジョンを持って生まれてきた人生の設計図のようなもの。
 一人一人が自分の役割や目的を備えて誕生し、身体の中に記憶されています。

「ワークの特徴や魅力は・・・」

身体の内から湧いてくるバースビジョンの素材・気持ちを掘り起こしてゆきます。
日常では意識しない眠った記憶、無意識にブロックし気付いていない気持ちが引き出せるように、
アプローチできるのが大きな特徴です。
 固く強張った身心を緩め、開放されるよう働きかける為に変革スピードが加速します。
そして、頭で理解するだけでなく、
発見・実現へ向かうように身心を整えながらステージを進みます。
引き合う力が身につき、動いて具現化できる
身心のセルフメンテナンス方法が修得できるようになることも大きな魅力です。

 *自分の持つ才能や個性を最高なパフォーマンスが発揮できるように心身をチューニングします。

「この講座を受けるとどうなるか?」

バースビジョン に沿って動き出し、ワクワク充実してくる。

 直感を信じて主体的に動き出す様になる。
 ⇅
 自分を信頼でき、自分も周りも大切に尊重できて気付くと好きなものに囲まれる。
 ⇅
仕事への取り組む考え方も変わり、自分が本来持っている能力を発揮してゆく。
 ⇅
 自分らしい雰囲気となり、豊かな出会いがタイムリーに起こり、仕事や人生のパートナと出逢いやすくなる。
 ⇅
やりがいを見つけて自分の個性や才能を磨き転職、起業へ展開する。
 ⇅
自分軸が立つことで、周囲との人間関係が好転し、出逢いも広がる。

Quest.1 志
 過去の記憶を思い出し、懐かしい未来の自分と出会います。

 *このワークでは、自分の子供時代にまでさかのぼり
夢中になった思い出からバースビジョンのヒントが見つかります。

Quest.2 正中線
 思考のこだわりを外して、思いも寄らない空想の世界へ飛んでゆきます。

 *このワークでは、直感が起こる状態へ導く為に
無意識に制限をかけている癖に気づいてもらい脳をクリアーにしてゆきます。

Quest.3 体内時計
 身体の刻む自然のリズムを整え、タイミング好くなり幸運体質が続く秘訣法に迫ります。

 *このワークでは、自分の好き・嫌い・得意・苦手・落ち着く・落ち込みやすい部分などを見つめてゆきます。

Quest.4同調感応
 心地よい自分を感じて、空間を超えた世界と繋がり感覚が鋭くなる秘訣に迫ります。

 *このワークでは、皮膚感覚を磨く方法を吸収しながら日常へも取り入れて
 察知力やキャッチ力を磨いてゆきます。

Quest.5 融和
 自分の中の殻を見つめて、ブロックを溶かして周りとも融和します。

 *このワークでは、自分の動く気持ちを確かめてゆきます。
 前に進もうとしている気持ちに問いかけてゆきます。

Quest.6 風の覇者
 感じるままに軽やかに動いて、風を起こして思いを実現させてゆきます。

*このワークでは、
人生の志を明確にして、パートナーと引き合う様に具体化してゆきます。

Quest.7 鳴動
 自分で思い通りの人生をデザインして、切り開いて進んでゆきます。

*このワークでは、
 自分の気持ちを素直に表現して人生の設計図をデザインしてゆきます。

●参加費:5,000円×7回=35,000円(単発参加も可)

お申し込み後、日時を調整しながら進めます。
 目安として、1週間〜10日で次ステージのQuestを開きます。
 Quesutが開くごとにステージが上がってゆきます!

個人セッションですので、ペースを見ながら進めることができます!

⭐︎ZOOMをインストールして頂きます。
オンライン講座にお申込み頂けます。
(苦手な方はご連絡ください。丁寧に説明いたします)

**********************************



お申込み



  メール:mai@wadentou.com    TEL:090−4975−4000


#眠れない #リモート疲れ  #マインドフルネス #個人レッスン #天命発見 #呼吸法 #バースビジョン #大阪万博
posted by 有美 at 11:38| Comment(0) | ビジョンヨガ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2021年07月27日

お仕事は好きなことを選ぶことですね!

https://wadentou.com


昨日は、高槻でのビジョンヨガ&タッチセラピー

 ハルカス&生駒山まで見渡せる高槻のタワマンまで出張!221897101_4244417142284223_701357045255412175_n.jpg 220448667_4244417172284220_3161743767033484218_n.jpg
「ビジョンヨガ‍&タッチセラピーで溜まった疲れが溶けていくよう。」
「久しぶりに、身体が緩みました」
 との感想をいただきました

お仕事は好きな事を選ぶ事ですね💕


クリエイター漫画家女性もご参加。
新作漫画を創作中
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皮膚の心地よさは、
日常の幸せ度はリンク!

自宅にいる機会が増えて思うことの一つ


身近な人に出来る事
同じ空間にいないとできない事が
大事になる時代が来るのではないかなと思います。



IQが高いって
知能水準が高い人って

頭の回転が早い、飲み込みが早いイメージがあります。

 脳の中
生まれつき持っていて
努力とか関係ない様にも思います。

・・

脳とダイレクトにつながっている皮膚

皮膚は神経そのもの。
この皮膚の力が侮れないんです。


肌は呼吸もしています。
 火傷の損傷が大きいと人命の危険さえあります。

この皮膚の肌の力は、外部と触れ合っていて
その場の雰囲気もキャッチ!

「察知力」

・・・
なんとなくこの場所という空気感を感じ取ります。

日本人は察知力が長けている民族です。

そして
この皮膚の肌の記憶を幸福な体感を増やすと・・

幸せなことと引き合いやすくなります。

 では
 「どうやって・・?」


気持ちよくとろける体感

肌の幸福感を高めることができる

心地よさで全身が包まれる体験して見ませんか



気持ちいい快適な脳は
 身体も心も良い状態が保たれます。

外部の人とも良い関係へと導かれる
快適な人と出会いやすくなる。


 
自分自身に必要な出逢いがおきやすく
自分のもつ個性を発揮し
(バースビジョン)に近い
ライフスタイルに転換するツールのタッチセラピー

皮膚はむき出しの神経で、
呼吸をして外部と循環しています。
ご縁ある相手とを紡ぐ神経ラインそのもの・・

皮膚(神経)そのものを開くと、
自然と出会うべく人と引合いやすくなります。

タッチセラピーは、自分の気付かない深層部分が解放されます。
自分の無意識での潜在的な気持ちも引き出されます。

 私が、ふりかえって触れることで育まれるてきたことは、

安心、感性、優しい気持ち、繊細さ、吸収力、
人との絆など、目にみえないけれども変化がありました。
しかもスピーディに

 心地よさを知った肌は、
幸せな空気を出し、幸せを引寄せるのです。
何度か継続されて受けられた方、意識やライフワークが変化しています。


お一人ずつ丁寧にチューニングをしながらの個人セッション
心地よく溶ろけるような至福の体感で
心も柔らかく膨らんで潤いで満たされてゆきます。

幸せを感じた肌は、幸せな事と出会いやすくなります。
心身の深層部まで届く声の響きで、
解放させてゆくと内面から輝きます。

身体の深い部分にまでアプローチする

《ボイス&タッチセラピー》 
大阪市内の下記場所のいずれかお選びください。
詳細は、お申後にご案内させていただきます。

【アクセス】
1)本町(大阪メトロ「本町」徒歩5分)
2)長居(大阪メトロ「長居」徒歩5分・JR阪和線「長居」徒歩2分)
3)天王寺(大阪メトロ・JR・近鉄「天王寺」徒歩7分)

【セッション価格】
13,000円(100分)

ご相談の上、出張も可能です。

  
  メール:mai@wadentou.com    TEL:090−4975−4000
お申込み
posted by 有美 at 15:05| Comment(0) | ビジョンヨガ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2021年07月22日

サロン経営者とのビジョンヨガプライベートレッスン@大阪

https://wadentou.com




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大阪・御堂筋沿いのビジネス街も
お休みの今日は、蝉の大合唱で人通りもまばら

朝六時半〜、サロン経営者のプライベートレッスン‍
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20代にバリバリOLから起業
その後、30代に好きなことを仕事にし大成功!

 書籍の監修などもされて、企業と契約してのお仕事や出張と多忙な日々。

心身チューニングの大事さを身に染みているので
定期的に出張でサロンに伺います。


打合わせ&撮影と忙しい1日がスタートするスケジュールを調整して朝一リセット。
クリエイターの死活問題となる直感も冴えるそう。 

218426717_4228631457196125_2018448117447826517_n.jpgヨガ誘導後は、私もお気に入りのノートで構成を練る
 好きな物、人、仕事、好きな時間で満たされる✨


どんな仕事でも
身体と心が良い状態だと
打ち合わせも仕事の能率も上がりますね。

体調の不具合で結果の高低が分かり易い
スポーツ選手

怪我、体調不良だと
戦力外として選手生命も奪われてしまいます。

入念に
 身体を作る
 を作る

微妙な精神のブレが
結果の成績を左右


 私たちも同じ・・・

身体と心、精神的なチューニングは必須!

仕事場も家庭も同じ

ミスや能率が上がる
良いアイデアが浮かぶ
子育ても、子供への対応力
旦那さんとのコミュニケーション

私はヨガ教室がある日は
家に帰るとパートナーが優しく感じる。

きっと・・
 相手でなく私の状態が違うのだと思う。
 夫婦は合わせ鏡というのは本当だろうな!

忙しい方には、時間を調整!
その方・その時に合ったメニューを選び
心身のチューニングをご提供!

朝スッキリした後は集中力、やる気が上昇⤴


集中したい方にお勧めの個人セッション


<グループセッションとは違うメリット>



1、ご都合のいい時間・場所を選べる(出張も可)
  集中して受けたい、体調と相談しながら
  希望に合わせることが出来るので挫折しにくい。

2、自分の身体の癖や体調に合わせて受けられる
  その時に必要なポーズに特化し、
  意識のポイントが分かり易い。

3、今の身体と心に集中できる
  周囲が気にならず、「今この瞬間の身体」に
  意識を集中させることができる。



 *初心者の方でもプライベートセッションを受けて頂けます!
  より安心して、自分の身体の癖にも気づきやすくなります。



  

肉体の瞑想であるビジョンヨガ
自ずとマインドフルネスで心が深いリラクゼーションに入ることが出来ます。


瞑想や集中することが苦手な方も
身体は意識しやく、
心的にも穏やかになり
集中力、発想力、直感力がアップ



💡習慣化して身につけたい方

💡自分のペースで進めていきたい方

💡少しずつレベルアップしたい方




個人セッション:7,000円/回

 継続をご希望の場合は、回数券制度もございます。
 単発での依頼も受けています。
「個人セッションを試してみたい!」という方は一度ご体験ください。
 ご自宅を希望され、深く集中できる方もいらっしゃいます。

身体の悩みを探る、カウンセリング付き




個人事業主の方、リモート生活が続く方の中には
「気付けば1日が終わってしまった」

ご自身のリズムを掴んでみませんか!

 循環が高く流れている身体は、
 気持ちも前向きにスッキリ上昇気流に乗っていきましょう✨



お申込み



  メール:mai@wadentou.com    TEL:090−4975−4000


#直感  #個人レッスン #初心者も安心 #ヨガレッスン #大阪 #出張 #マインドフルネス #プライベートレッスン
posted by 有美 at 11:02| Comment(0) | ビジョンヨガ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2021年07月15日

熟睡ゆるりヨガで入眠から熟睡がスムーズ@大阪市

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朝起きてもスッキリしない

入眠に入りづらい

 リモートやスマホなどと向き合う時間が多いと
どうしても頭や目が疲れてしまいますよね。

 「なんだか眠れない・・」
 
 「早く眠らないと・・・」


「羊が一匹、羊が二匹・・」
数えていくうちにいつしか眠ってしまう?


 そんな日が続くと夜が来るのが怖くなる人もいますね。


活動するオン

お休みのオフ

この切り替えがうまく行っていない状態!


熟睡ゆるりヨガのDVD撮影のリハーサルをする時に
スタッフの男性が眠ってしまっていました。

 某テレビ局、忙しい新聞記者、出版会社などの
時間がタイトでストレスから眠れない男性も
教室に通われていましたが、いつの間に眠りに・・・


教室に来られて
「知らず知らずの内に眠ってしまった」


ビジョンヨガはタイトで緊張した仕事をしている方こそ必要!

オンとオフ

緩みっぱなしも困るけど
緊張した状態ばかりもダメ

リラックスと集中

両方大事。


 スクリーンショット 2021-07-03 13.21.13.pngタニタの睡眠の質が計測できる「スリープスキャン」で
ビジョンヨガを初めてされた方も含めて全員が
数字で睡眠の点数が上がっていました。

タニタ製スリープスキャン睡眠計測発表《スリープスキャン 計測結果》
睡眠結果一覧表
1、40代女性会社員 健康(ヨガ前:32点→ヨガ後:60点)
2、40代女性会社員 不眠ぎみ(ヨガ前:16点→ヨガ後:78点)
3、40代男性プログラマー ウツ&不眠(DVD前:47点→DVD後:73点)
4、70代主婦 健康(ヨガ前:75点→ヨガ後:80点)
5、40代男性経営者(ヨガ前:18点→ヨガ後:48点)



 
IMG_6583.JPGビジョンヨガ
  個人セッションも開催中!


早朝の野外でビジョンヨガ個人ヨガセッション・・
朝7:00〜で1日の始まりが違います。

 中之島公園
 長居公園
 大阪城公園

ご希望の方はお問い合わせください!



ビジョンヨガ 教室は天王寺と本町。
 アルコール消毒でマットも除菌して行います。


◎天王寺:7月5、12(月)AM10:00〜11:30

◎本町:7月14、24日(土)AM10:30〜12:00
    7月22日(木)PM7:00〜:8:30
    

◎高槻:7月26日(月)PM1:00 〜2:30

 ◎夙川教室は、会場の都合上お休みです。

参加費:3,500円(回数券10回:30,000円、5回16,000円)




初めての方も
丁寧に誘導いたします。
安心してご参加ください。


■お申込み:090ー4975−4000 mai@wadentou.com(後藤)


#タニタ #入眠  #熟睡  #ストレス
posted by 有美 at 11:55| Comment(0) | ビジョンヨガ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2021年07月14日

現在地で選ぶ、あなたに有効なボデイワークは何?


 ビジョンヨガの理念は
天命(バースビジョン)実現の為の身体と心づくりです。

ビジョンヨガの目的は・・・

体内時計(ホメオスタシス)を調整する方法を提供し、
自分の進む道を、自分の身体が教えてくれるよう指導します。
人生のパートナーに巡り会うよう、魅力的になるお手伝いをします。
また家族の融和を実現したいカップルを支援します。
出産、育児を自然に、楽しく行える環境を提供します。
皮膚感覚を癒して、天命(バースビジョン)に気付くきかっけを提供します。

私がインストラクターを通し出会った方々から、
自身の嬉しい変化の声をいただいけます。
こんな活力源となることはないです。

天職は、仕事も遊びも区別がつかなくなります。
 
🎵さてさて・・・
あなたが、あなたらしく輝く為に有効なツールは何でしょうか?
今の現在地で選んでください!

迷われている方は、
まずはビジョンヨガ を続けてみてください!

あなたは、今どこにいますか? 
     必要なワークで自分の魅力を引出してください


☆肩凝り、腰痛、頭痛等、疲れた身体をリフレッシュさせたい 
  ビジョンヨガ・ボイスワーク、タッチセラピー手波法個人セッション

☆睡眠の質を改善し、一日の自由になる時間を増やし楽しみたい 
  ビジョンヨガ

☆自信をつけ内面から輝き魅力的になりたい 
  ビジョンヨガ・ボイスワーク

☆マンネリな現状から抜出し、お友達や人脈を増やしたい 
  ビジョンヨガ・ボイスワーク・ワーク・イベント・交流会

☆自分の天職・転職を会社からの独立を考えている 
  バースビジョンワーク・タッチセラピー手波法

☆深い絆で結ばれた人生のパートナーと出会いたい 
  ビジョンヨガ・ボイスワー ク・タッチセラピー手波法

☆感覚・直感力を磨いて正しい判断力をつけたい 
  ビジョンヨガ・タッチセラピー手波法

☆人間関係の垣根を溶かしてわかり合いたい 
  ビジョンヨガ・タッチセラピー手波法
  
☆自分の生まれてきた目的をしり、夢を叶えたい
  バースビジョンワーク・ボイスワーク・タッチセラピー手波法

☆妊娠したので、健康な赤ちゃんを自然に生みたい   
  マタ二テイヨガ・タッチセラピー手波法

お申込み

 



携帯:090−4975−4000   メール◆mai@wadentou.com

#ボデイーワーク #人間関係 #天職
posted by 有美 at 18:05| Comment(0) | ビジョンヨガ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2021年07月13日

ビジョンヨガ で身体も心も思考も窮屈から解放@大阪市

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大阪は、「まんえい防止等重点措置」延長が決まり
行動が制限されています。

街全体が、窮屈だと気付きます・・

行動範囲も狭く
身体が鈍ります。


影響は受けたくない!
と思いながらも

 身体がいつもと違う・・
 自ずと心も影響を受けて制限がかかり
 気持ち的にも思考も柔軟性がなくなります。


 2週連続で山に登り
身体に負荷をかけて汗をかいて・・・

本当に鈍っていたことに気づきます。


 自分軸をしっかり立てているつもりでも

影響を受ける人、環境、情報
住んでる街自体の空気感

 場所は、集まる人で空気が広がっていますよね。



自分の大切な生きている命の時間を
制限がかかっている中でも

窮屈から解放させて

身体と向き合い

「今」

できることをしていこう!



決めると、自ずと動き出します。


 今年も半分が過ぎて

世の中の状況の影響を受けてばかりではもったいないです。





ギュッと縮こまってしまっている
身体・心・思考を

少しずつ解放させてゆきませんか?


 なんだか・・・
ワクワク
前向きに
楽しい気持ちが戻ってきます。

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大阪市の中央区「本町」教室も
 アルコール消毒でマットも除菌して開催しています



◎本町:7月17、24日(土)am10:30〜:12:00
    7月22日(木) pm7:00〜8:30

 


**********************************


お申込み



  メール:mai@wadentou.com    TEL:090−4975−4000


#自分らしさ #自己啓発  #バースビジョン  #大阪市 #熟睡できる #呼吸法 #ヨガ
posted by 有美 at 14:00| Comment(0) | ビジョンヨガ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2021年07月12日

不自然は無理を生じるのでは?あなたに必要な出逢いは楽に手に入るのでは・・・

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今回の熱海の自然災害は
 業者さんが盛り土をされたとの情報が流れています。


自然でないことをすること

それは・・
不自然なことが起こりうる

不自然とは・・・
私たち人間が予想を超えたことが起こりうるということではないか


 コロナのワクチン摂取が始まっているが
そもそも、
人の体の生態系はどうなるのか?

 その時、目の前の一時のことはいいが・・・

数年後、数十年後は大丈夫か?


 色々なインターネット情報を見ていると今一度考えないといけないことだと思う。

夏は汗をかく季節で
クーラーなどで汗をかかなかった人は
「秋に眠れない」
と電話予約が入ります。

不自然がもたらすことは不自然

 自然に持っている私たちの体にある力をもっと呼び覚ますことが
大事ではないかなと思うのです。


大阪市に居住しておりますが、
奈良まで自然の湧き水を汲みにいき
休みの時には、パートナーと山登りをします。

山に住む小鳥たちのさえずりは
どんな音響よりも癒されて心が和み
自然に優しい気持ちに戻ってゆきます・・


都会に居住する方々は
バランスを取る様に心がけることは
これからは必須になる様に思います!



私たちが自然と同調しながら
リズムを刻むことを整えてくれる
「ビジョンヨガ」

身体と心を整えることで
自然に出会える、起こることへシフトしてゆきましょう!


97840413_2990566981002585_9025756421152571392_n.jpg大阪市のビジネス街・本町でも開催中!

7月は、奈良の葛城山の小鳥たちの声をバックにお届けします。


ビジョンヨガ 教室は
 アルコール消毒でマットも除菌して行います。



◎本町:7月17、24日(土)am10:30〜:12:00
    7月22日(木) pm7:00〜8:30

 


**********************************


お申込み



  メール:mai@wadentou.com    TEL:090−4975−4000


#自分らしさ #自己啓発  #バースビジョン  #個人レッスン #熟睡できる #呼吸法 #ヨガ
posted by 有美 at 17:21| Comment(0) | ビジョンヨガ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2021年07月08日

コロナ開けからガラリと変わる世界、今から準備!

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世の中はコロナコロナ!
気づけば、マスクをせずにはスーパーや電車に乗れないどころか
外出時にはマスクは必須!

 ワクチンを打った人も
 打たない人も


情報を入手しての選択は自由意志だけど・・・

ふと

「命」のことを思う。


 今回の
熱海の土砂災害。
 災害にあわれた方々には心よりお見舞い申し上げます。
関係者の方々に安全 と被災地の早い復興を心からお祈り申し上げます。

実は、パートナーの知り合いが
土砂の災害に合われたことで
真剣に考えて無事を祈りました。

・・そして人ごとではない自然からのメッセージ。

 ニュースを見ている中で
人工的に固めた盛り土の造成地での被害だと明らかに!


自然には敵わない・・・


 全国各地にある山手を購入された方は
「我が家は大丈夫?」
思った方も多いと思います。

 
実は、私の実家も山手
と言っても田舎の山手なのですが電話で確認 しました。

 
盛り土って
考えたら
人工的に固めた土地ですね。
しかも斜面にしているので水分を含んだらと考えると恐ろしいです。



自然と
人工的なこと


どんなに思考をこらしても
自然には逆らえない様に思います



色々な考え方がある中で・・

不自然なワクチンを身体の中に入れるのはどうかな?

と思うのです。



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自然が刻むリズム・・
自分の感じる力


都会に住む人も
田舎に住む人も

情報を取りにくことよりも

自然の自分の感覚を磨くことが
大切な時代




 ビジョンヨガ とタッチセラピーで
感覚と自然のリズムを磨いてみませんか



 ◎日時:7月26日(月)
 ビジョンヨガ PM1:00 〜2:30
 タッチセラピー体験 PM2:30〜4:00

 ○場所:大阪府高槻駅前のマンション、ジオタワー高槻ミューズガーデン
 (J R「高槻駅」徒歩5分 阪急「高槻」徒歩12分 )

 ○講師:後藤有美

 ○参加費:5,000円

ジーパン以外の楽な服装(ズボン)靴下等も御用意ください。

**********************************


お申込み



  メール:mai@wadentou.com    TEL:090−4975−4000


#自分らしさ #バースビジョン  #個人レッスン #熱海 #自然からのメッセージ
posted by 有美 at 17:29| Comment(0) | ビジョンヨガ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2021年07月03日

熟睡ゆるりヨガのDVD撮影中に眠ってしまったスタッフ男性談

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睡眠は長さではなく
質の深さが大事ですよね。

ヨガの教室に来られる方がグッスリ眠れるようになった
などの変化談はいただいていました。

また、熟睡ゆるりヨガのDVD撮影のリハーサルをする時に
スタッフの男性が眠ってしまっていました。

 某テレビ局、忙しい新聞記者、出版会社などの
時間がタイトでストレスから眠れない男性も
教室に通われていました。

疲れているのに、
眠らないといけないのに眠れない!

翌日、ミスが起こる。集中できない。
脳が、気持ちがフリーズする。

そんな方が

教室に来られて
「知らず知らずの内に眠ってしまった」

と・・

ヨガはタイトな仕事をしている方こそ
必要なのです。

オンとオフ

緩みっぱなしでも困るけど

リラックスと集中

両方大事ですね。


 スクリーンショット 2021-07-03 13.21.13.pngタニタの睡眠の質が計測できる「スリープスキャン」で
ビジョンヨガを初めてされた方も含めて全員が
数字で睡眠の点数が上がっていました。

タニタ製スリープスキャン睡眠計測発表《スリープスキャン 計測結果》
睡眠結果一覧表
1、40代女性会社員 健康(ヨガ前:32点→ヨガ後:60点)
2、40代女性会社員 不眠ぎみ(ヨガ前:16点→ヨガ後:78点)
3、40代男性プログラマー ウツ&不眠(DVD前:47点→DVD後:73点)
4、70代主婦 健康(ヨガ前:75点→ヨガ後:80点)
5、40代男性経営者(ヨガ前:18点→ヨガ後:48点)



 
ビジョンヨガ
  個人セッションも開催中!


早朝の野外でビジョンヨガ個人ヨガセッション・・
朝7:00〜で1日の始まりが違います。

 中之島公園
 長居公園
 大阪城公園

ご希望の方はお問い合わせください!



ビジョンヨガ 教室は天王寺と本町。
 アルコール消毒でマットも除菌して行います。


◎天王寺:7月5、12(月)AM10:00〜11:30

◎本町:7月22日(木)PM7:00〜:8:30

◎高槻:7月26日(月)PM1:00 〜2:30

 ◎夙川教室は、会場の都合上お休みです。

参加費:3,500円(回数券10回:28,000円、5回15,000円)




初めての方も
丁寧に誘導いたします。
安心してご参加ください。


■お申込み:090ー4975−4000 mai@wadentou.com(後藤)


#タニタ #入眠  #熟睡  #ストレス


 
posted by 有美 at 13:20| Comment(0) | ビジョンヨガ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2021年06月29日

朝一ヨガは経営者の方とマンツーマンで個人セッション

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梅雨の晴れ間の大阪は爽やか
今朝は朝一6時半〜
ビジョンヨガの個人セッションの依頼で
サロン経営者の方に受けて頂きました^_^

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終わっても朝8時。

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ビジネス街なので出勤の方々が足早に会社へ。
淀屋橋OLの頃が懐かく
「がんばってたな〜」当時を思い出します!

 
忙しい経営者の方には、
その方にその時に合ったメニューを選び
心身のチューニングをご提供!


私も今からライティングで集中


朝スッキリした後は集中力、やる気が上昇⤴



忙しい方
集中したい方
 にお勧めの個人セッション


<グループセッションとは違うメリット>



1、ご都合のいい時間・場所を選べる(出張も可)
  集中して受けたい、体調と相談しながら
  希望に合わせることが出来るので挫折しにくい。

2、自分の身体の癖や体調に合わせて受けられる
  その時に必要なポーズに特化し、
  意識のポイントが分かり易い。

3、今の身体と心に集中できる
  周囲が気にならず、「今この瞬間の身体」に
  意識を集中させることができる。



 *初心者の方でもプライベートセッションを受けて頂けます!
  より安心して、自分の身体の癖にも気づきやすくなります。



  

肉体の瞑想であるビジョンヨガ
自ずとマインドフルネスで心が深いリラクゼーションに入ることが出来ます。


瞑想や集中することが苦手な方も
身体は意識しやく、
心的にも穏やかになり
集中力、発想力、直感力がアップ



💡習慣化して身につけたい方

💡自分のペースで進めていきたい方

💡少しずつレベルアップしたい方




個人セッション:7,000円/回

 継続をご希望の場合は、回数券制度もございます。
 単発での依頼も受けています。
「個人セッションを試してみたい!」という方は一度ご体験ください。
 ご自宅を希望され、深く集中できる方もいらっしゃいます。

身体の悩みを探る、カウンセリング付き




個人事業主の方、リモート生活が続く方の中には
「気付けば1日が終わってしまった」


まずは、ご自身のリズムを掴んでみませんか。

 循環が高く流れている身体は、
 気持ちも前向きにスッキリ上昇気流に乗っていきましょう✨



お申し込みされたい方は、お問い合わせください

お申込み



  メール:mai@wadentou.com    TEL:090−4975−4000


#直感 #発想力 #個人レッスン #初心者も安心 #ヨガレッスン #大阪 #出張 #マインドフルネス #プライベートレッスン
posted by 有美 at 11:31| Comment(0) | ビジョンヨガ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2021年06月24日

手元に届いたワクチン接種用紙を手に・・・

HP:https://wadentou.com




昨日、我が家にもワクチン接種用紙が届きました。

色んな情報が飛び交う中で
私は、打たない選択をしています。


 
以前、
ヨガ教室で
インフルエンザの予防接種を受けた方が2名
打たなかった方が2名いらっしゃいました。
 
半々

 予防接種を打たれた方2名がインフルエンザにかかり

 打たなかった2名が、インフルエンザにかからなかったのです。


予防接種を打たれた方曰く
「予防接種ってきかないやん」

て真顔で仰っていました。

もちろん
実験結果を得ようと思いデーターをとったものではありません。
データーと言っても4名ですが・・



今は、自粛、制限が続き・・
身体と心の「気」自体が枯れている人も多いように思います。

気が枯れている場所はどこかドヨーンと重いです。


 自分のできる事で
毎朝、ウオーキングをする!
ヨガをして全身の呼吸を入れ替える!

 こんな時だからこそ
家族にタッチセラピーを毎日する!

 大和撫子は
強さと優しさの両方を持ち合わせている女性の事!


タッチせラピーを体験して
その日から実践されたい方のために!



●日時:6月26日(土)12時半〜13時10分 体験会を開催!

 11時〜12時半 ビジョンヨガで身体をしっかり緩めてからがお勧め!

自分もスッキリ元気になり
大切なパートナー、親、子供、お友達にして
好循環を自分の周りから実践しませんか

●場所:大阪市中央区(大阪メトロ「本町」徒歩5分)

●参加費:ビジョンヨガのみ 3,500円
タッチセラピーのみ 1,500円



お申込み



  メール:mai@wadentou.com    TEL:090−4975−4000

#タッチセラピー #ワクチン #接種
 

 
posted by 有美 at 12:53| Comment(0) | ビジョンヨガ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする